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產後肥胖是很多女性都頭痛不已的事情， 想減肥卻無從下手， 或者嘗試了各種減肥辦法都沒有效果， 甚至越來越胖， 究竟是怎麼回事呢？
原來， 不同原因造就的產後肥胖， 也分為不同的類型。 快來看看你究竟是屬於哪一種產後肥胖， 找對問題才能找對解決辦法。 產後最快最安全的瘦身方法>>>
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第一類：水腫型產後肥胖 www.jianfei.com
這類型的媽媽們會有很明顯的特點：不怎麼吃也會胖；腰腹部肥胖特別明顯， 並且拍打腹部會有啪啪的清脆聲音；很熱的時候也出汗很少；小腿和腳踝經常浮腫， 覺得下身沉重。
如果你有以上特點， 表明你就是水腫型的產後肥胖。 這類媽媽是因為體內脾胃虛寒導致的水濕不利， 所以飲食上避免生冷食物， 不可暴飲暴食。 多喝溫水利於排毒， 運動可以選擇瑜伽這類利於保養的項目。 水腫型媽媽的減肥妙招>>>
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第二類：壞習慣型產後肥胖
這類型的媽媽們主要就是一個字：懶。 能躺著絕不坐著， 能坐著絕不站著， 看電視就要吃零食， 不在乎別人的想法。 養成想吃就吃， 想睡就睡的壞習慣， 懶惰成性。
這類媽媽想減肥只能改掉壞習慣， 如果真的不願改又渴望苗條身材， 那就試試產後媽媽們瘋狂熱捧的減肥營養品——超級P57。 這是一款100%純天然植物精華製成的， 一邊幫助懶媽媽們燃燒多餘脂肪， 一邊為身體恢復提供必須的營養物質。 戒不掉懶的毛病， 就學學如何聰明輕鬆的減肥吧。
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第三類：紊亂型產後肥胖 www.jianfei.com
這類型的媽媽們就是腸胃紊亂， 有時吃很多有時又沒胃口；時而腹瀉時而便秘， 大便排毒沒有規律；小腹有時硬梆梆的， 吃東西還有挑食的毛病。
腸胃紊亂在產後媽媽中不算少， 減肥的關鍵就在於要適量進行運動來調節腸胃功能，
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