凍瘡是皮膚哪個部位受損
凍瘡是皮下毛細血管受損引起的。
進入冬天以後， 一些皮膚耐寒能力比較差的人， 皮下血管很容易受到低溫的刺激而收縮， 就阻礙的正常的血液迴圈， 長時間處於此狀態下就會導致靜脈淤血， 從而產生凍瘡。 所以準備的來說， 凍瘡並不是皮膚受損而產生的， 是因為皮下血管受損才導致的。
皮膚受損出現凍瘡怎麼辦
出現凍瘡要促進血液迴圈
皮膚出現凍瘡是由於毛細血管受損， 血液不迴圈導致的， 所以要治癒凍瘡就要讓血液恢復迴圈。 因此， 平時可以多做運動， 促進血液迴圈， 還可以用生薑、大蒜等辛辣祛寒的食物擦凍瘡， 也可以起到促進血液迴圈的作用。
出現凍瘡要防寒
凍瘡出現就是因為天氣太寒冷， 所以出現凍瘡以後更要注意防寒， 不能讓肌膚再次受到低溫的刺激， 以防加重凍瘡。 而且肌膚暖和了以後， 血液迴圈自然也會更暢通， 所以對治療凍瘡也是有好處的。
出現凍瘡要多活動
有的時候凍瘡會長在手指關節處， 潰爛後就要儘量避免一些肢節運動， 以免傷口加重， 等到凍瘡炎症一消失， 就要多活動關節， 避免關節發生僵直的情況， 也有助於肌肉恢復張力， 可以保持韌帶的活性， 還可以起到促進血液迴圈， 加速凍瘡痊癒的效果。
怎麼預防皮膚受損出現凍瘡
保暖預防皮膚受損出現凍瘡
凍瘡出現的最主要原因就是寒冷， 所以冬天只要做好保暖的措施就可以大大的減小凍瘡發生的幾率。 尤其是在戶外， 一定要把往年長凍瘡的部位包好， 阻絕寒冷的空氣與皮膚的接觸， 這樣皮下血管也就不可能受到刺激出現凍瘡了。
運動預防皮膚受損出現凍瘡
運動時預防疾病最有效的方法之一， 常常運動可以促進身體的血液迴圈， 而且血管也不至於那麼敏感脆弱， 不會那麼容易受到嚴寒的刺激。 運動還可以增強體質， 提高身體的禦寒力。
