按摩美容術無疑是最綠色，
最環保，
最超值的美容方式。
如何進行美容按摩？用之有術，
行之有道，
才是我們的最終目標！
【面部熱敷按摩法】
①仰臥。
②用熱毛巾敷於面部，
以雙掌在面部隔毛巾做順時針按摩約3分鐘。
每晚睡前按摩1次。
③按摩前應認真清洗面部皮膚，
按摩後可適當塗敷護膚用品。
④熱敷按摩能使面部毛孔開放，
有利於皮膚的吸收、廢物的排出和營養的吸收。
【果皮擦面按摩法】
①準備新鮮瓜果皮(如蘋果皮、西瓜皮等)兩塊；
②左右手各捏一塊，
沿口角、鼻翼的兩側向外、上推擦，
並作環形摩動，
然後再由前額正中間向額角推揉、旋摩，
約3分鐘。
③此法以果皮中的維生素及其他成分營養面部，
促進皮膚細胞的新陳代謝，
養顏美容。
