首先敷海藻面膜前用洗面乳潔面， 然後把臉拍幹， 臉上有水敷海藻時容易往下滑。
海藻的加水比例是1小包海藻加大概30ml水（記住加微溫水約45～60度）， 夏天可用冷水或根據自己愛好用牛奶， 蜂蜜， 絲瓜水， 蘆薈汁， 純露之類的， 等待膠原發酵一會兒後（大概15分鐘這樣）再使用， 效果更佳。
將海藻面膜撕成小片， 然後一片一片的貼在臉上就可以了。 約20～25分鐘後， 看看幹得差不多， 就可以往下撕啦。
敷完後的海藻加點水調調， 可以回復到第一次調的狀態， 骨膠元一點也不少， 可以繼續用來敷手、脖子、腳。
敷完後請擦一點保濕霜或者營養水， 用於鎖水。 使得面膜效果更出色。
敷海藻最佳時間是下午4點至8點， 隨著微循環的增強， 血液中含氧量提高， 心肺功能特佳， 胰腺於此時十分活躍， 能充分吸收營養， 肌膚對美容品的吸收力開始增強。
