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自製瘦腿膏 消滅蘿蔔腿

導語:一雙美腿對女人來說意味著什麼?纖細白嫩的雙腿可以說是女人的第二張面孔,不管是穿緊身長褲還是寬鬆的哈倫,也不管是身著超短裙還是飄逸長裙,美腿永遠都是引人注目的焦點,想要成為苗條女人,一定要從“腿”開始。
在市場上到處可以看到形形色色的瘦腿膏,這些膏狀體大多數是用化學藥劑合成的,比如辣椒膏是添加了化學辣椒素,這種物質能偷過毛孔進入皮膚脂肪層,通過刺激細胞新陳代謝達到燃脂排毒的效果。但這種化學劑對皮膚本身刺激很大,長期使用會引起毛囊發炎、皮膚膿瘡等等。

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小編專門為想要瘦腿的MM們準備法寶——三款在家用天然食材製作的DIY瘦腿膏,趕緊放下你手中和你正在著迷的化學瘦腿膏吧,美腿不僅僅是要讓腿變瘦,更要變白變水嫩才是真正的美腿。

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第一招:粗鹽蘿蔔膏 www.jianfei.com
材料:白蘿蔔、粗鹽
作用:針對小腿水腫和肥胖的女生
製作:將白蘿蔔洗淨去皮,蘿蔔皮放入榨汁機中榨成泥汁備用,把蘿蔔均勻切成圓柱體。用蘿蔔皮汁均勻塗抹在小腿上,用圓柱的蘿蔔作為按摩棒,沾取一些粗鹽在小腿肚上畫圓圈進行按摩,動作要稍微輕緩,因為粗鹽顆粒較大,免得挫傷皮膚。
機理:白蘿蔔中含有很豐富的粗纖維和芥子油,這是消除水腫、利水濕的天然成分。蘿蔔皮中的纖維質更豐富,而且性平溫和無刺激,沾取粗鹽是為了增加摩擦力,讓圓圈按摩的燃脂效果更好。每天在沐浴後堅持按摩5-10分鐘,半個月小腿就能瘦3-5公分,神奇功效哦。

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第二招:辣椒瘦腿膏
材料:青椒、少許鹽、保鮮膜
作用:針對大腿贅肉較多的女生
製作:青椒洗淨去心,切小塊放入榨汁機,如果是皮膚比較敏感的女生可以選擇辣素不是很高的圓椒,但是青尖椒的效果更好。辣椒醬榨好後放少許鹽攪拌均勻,用小勺把辣椒醬塗抹在需要燃脂的部位,塗抹均勻後用保鮮膜包起來,持續20-40分鐘。
機理:天然辣椒素的效果比化學製劑要緩慢,因此剛開始你可能感覺不到灼燒感,但一段時間後脂肪燃燒的感覺就出現了,而且越來越強烈。青椒中不僅含有豐富的辣素,更含有VC和VE,這是美白肌膚的法寶,因此堅持此法每晚睡前包裹,一個月就能讓大腿減掉8-12公分,打造出性☆禁☆感白嫩的美腿。

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第三招:混合瘦腿膏 www.jianfei.com
材料:橄欖油、食鹽、寶寶霜
作用:針對複合型腿部肥胖的女生
製作:取三勺橄欖油和一勺半食鹽、一勺半寶寶霜,三者混合均勻,一定要充分攪拌,否則塗抹後效果不佳。混合好的瘦腿膏是較為清稀的,所以少取多次地按摩,讓整條腿都能塗抹均勻。抹勻後用手指指腹進行按摩,先在小腿腿肚處畫圈20次,再從腳踝向上進行提拉20次。大腿用雙手虎口處進行環狀交叉按摩,左右各30次。
機理:其實這個瘦腿膏主要是利用食鹽來消除水腫、燃燒脂肪的,加入橄欖油和寶寶霜第一是為了按摩方便,提高燃脂效果,第二是為了保證肌膚營養和水分,使雙腿不僅瘦得快,更要白嫩水潤。此法宜在沐浴前使用,這樣可以不重複清洗。堅持一個月,就算是頑固性的肌肉肥腿,也能瘦10公分左右,趕緊試試吧。
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