鞏新亮火辣身材養成術
鞏新亮火辣的身材一直讓眾人羡慕， 很多粉絲的問題也都圍繞著她的身材展開， 而鞏新亮也毫不吝嗇地在電話中和粉絲們分享自己保持身材的心得。
每次慢走不少於1萬步
雖然鞏新亮在之前《非誠勿擾》中的鏡頭並不多， 但她的惹火身材卻讓許多看過這部電影的觀眾過目不忘。 對於鞏新亮保養身材的秘訣， 她謙虛地告訴粉絲們：“其實我的方法也談不上什麼秘訣。 我每天都會堅持運動， 我發現跑步可以瘦臉， 而且我經常會在自家樓下的花園裡慢走。 每次慢走都不少於1萬步， 走路對瘦身是很有用的。 ”
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鞏新亮火辣身材養成術
從小就不吃肉
除了運動外， 鞏新亮還透露自己在飲食上的習慣， “可能是我從小就不吃肉的原因吧， 所以天生身材就比較苗條。 現在當了藝人， 因為工作量特別的大， 所以我也開始吃肉了， 不過都吃得很少， 能夠維持體力就可以了。 吃其他東西的話， 我的原則都是少鹽少油。
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