日常生活中我們一定要細心呵護眼部肌膚， 以免眼部問題過早出現。 雅親下面的建議只要跟著做， 你也一樣可以“減齡5歲”哦！
減齡秘笈1：解決黑眼圈靠活血化瘀
只要血液迴圈不良、飲食與作息不正常， 暗色就會浮現在我們較薄的眼周。 首先要做到的是不熬夜， 其次可以使用祛黑眼圈眼膜， 記得用溫水泡一下再用效果更好。 另外攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴都是能夠緩解眼部疲勞， 促進血液迴圈的穴位。 當你長時間睡眠不足， 或長時間面對電腦， 按壓這些穴位， 黑眼圈會有所緩解。
減齡秘笈2：腫起來的魚泡眼要利水
造成眼周浮腫的原因大部分是水份聚積。 死魚眼不但讓你看上去顯得無精打采， 更會看老好多歲！追求完美的MM怎麼能讓它出現！對策是將眼膜放入冰箱5-10分鐘， 然後冰敷， 能很好的幫助消腫。 其次在晚間入睡前不要喝過多的水， 枕頭高度也要適合（稍高的枕頭有利於防止水腫）。 最後， 在早上起來時輕輕按摩， 從眼周浮腫處經過至耳邊臉頰， 最後向脖子引導， 有助於快速消除水腫哦。
減齡秘笈3：免費修復美容覺不錯過
如果30歲左右了， 你還在揮霍你的美容覺時間， 正應了那句話――11點不睡的女人不要臉， 2點不睡的不要命。 睡好美容覺很多肌膚問題都不會找上你， 氣色也更好， 黑眼圈神馬的會好轉很多。
減齡秘笈4：出門的周全的防護要做好
無論是一年中哪個季節， 紫外線強度都能傷害到我們的肌膚。 出門抹防曬時留意眼部， 能很大程度上減少眼部肌膚損傷。 寬大而霸氣外露的太陽鏡也是很好的選擇， 將UV的傷害降到最低。
減齡秘笈5：優質的眼部護膚成分要甄別
除了保持眼周水嫩之外， 已經形成的眼袋和皺紋也亟需解決。 選擇一款成分優良的眼部精華（含有如甜杏仁油、小麥胚芽油、益母草、白木通、DMAE、勝肽、維生素A/C/E等成分）是必不可少的。 得使用眼霜最好用“彈鋼琴-雨點”手法， 而不是來回搓揉， 一個階段下來細紋漸變淺， 眼袋漸驅散， 眼周漸緊致， 又Q又彈的， 改變看得見哦。
減齡秘笈6：眼部抗老食譜準備好
像芝麻、核桃、桂圓、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物，含葉黃素、花青素的蔬果玉米、胡蘿蔔、菠菜、紫甘藍、茄子、草莓、蘋果、櫻桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化，更助改善視力，記得多吃哦。
減齡秘笈7：不良眼部習慣杜絕掉
美瞳神馬滴，最好不要戴了（加重乾澀，撐大眼皮肌膚）；眼周彩妝不要色彩太濃厚，雖然看上去層次感立體感挺不錯的，但塗了好幾種油彩真的會讓眼皮透不過氣，也會刺激眼周皮膚形成水腫性眼袋！眯眼看東西，烈日下不帶太陽鏡（或者防曬從來都不抹在眼周）都是不可取的壞習慣。
減齡秘笈6：眼部抗老食譜準備好
像芝麻、核桃、桂圓、木耳、枸杞、香菇都是很好的抗老食物，含葉黃素、花青素的蔬果玉米、胡蘿蔔、菠菜、紫甘藍、茄子、草莓、蘋果、櫻桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化，更助改善視力，記得多吃哦。
減齡秘笈7：不良眼部習慣杜絕掉
美瞳神馬滴，最好不要戴了（加重乾澀，撐大眼皮肌膚）；眼周彩妝不要色彩太濃厚，雖然看上去層次感立體感挺不錯的，但塗了好幾種油彩真的會讓眼皮透不過氣，也會刺激眼周皮膚形成水腫性眼袋！眯眼看東西，烈日下不帶太陽鏡（或者防曬從來都不抹在眼周）都是不可取的壞習慣。
