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喝普洱茶減10斤的真實經歷

1米73的身高, 112斤的體重, 已經是讓很多人羨豔的標準身材了, 可是她又健康地減掉了10斤, 穿上了更瘦的仔褲哦。

人物:“要管住自己的嘴”

個人資料:身高1米73, 原體重112斤 現體重:102斤

減肥竅門:飲用普洱茶

個人闡述:第一次來搜狐社區還是半年前在國外讀書的時候, 說實話, 我從來沒想過減肥, 因為自己也不算胖(那時候173cm, 112斤左右), 但是自從看到社區中好多姐妹那麼有毅力, 我也有些心動, 於是開始了首輪減肥。 因為當時在國外讀書, 學習打工都很累, 不敢太克制飲食, 只是晚上不沾任何澱粉類的東西, 只吃蔬菜水果。

大概半個月下來, 瘦了4斤。

2005年8月回國, 一回到國內就是擋不住美食的誘惑, 加上朋友親戚輪番請客, 回來10多天我就長到了110斤。 不過那時候也沒在意, 因為我個字高, 不顯胖。 再後來是男朋友來我家, 走的時候說是要帶點我們雲南的特產, 想來想去覺得普洱茶不錯, 就去買。

首次聽說“普洱茶”

第一次聽一位小姐給我們講茶, 她介紹了普洱茶的主要功效, 說是降血脂, 血壓, 排毒減肥, 還給我們品嘗了各種口味的普洱茶。 她提到的一種普洱茶非常讓我心動, 就是陳年普洱茶餅, 這種茶餅口味很一般, 但是降脂減肥效果顯著。 聽完以後我就一口氣買了好幾餅, 給男友帶走了一些, 我自己也留下來2餅。

“普洱茶”減肥降脂

第二天開始,

我就開始了普洱茶減肥法。 當時講茶小姐說, 如果只是單純減肥, 用開水沖泡茶就好了, 但是如果要降血脂降血壓, 就要煮茶。 我心比較急, 想見效快點, 所以也是天天煮茶。

食用方法:說實話, 剛開始我也不是100%相信, 並且由於我從小就不喜歡喝茶, 老是今天喝了明天忘。 後來是有一天很巧在中央電視臺一檔健康欄目裡看到主持人介紹說, 當你吃了很油膩的東西後要喝普洱茶, 而在你吃了甜食以後就要喝綠茶。 原因就是普洱茶去脂去油, 綠茶降糖。

26號仔褲的驚喜

從那以後我終於堅定了堅持喝普洱茶的信心。 於是每天三遍, 早中晚, 從沒間斷過。 一個月過去了, 在不經意之間, 我發現褲子越來越松, 直到有一天去飛魚專賣買牛仔褲才發現,

我已經沒法再穿原來穿的29碼牛仔褲, 而現在要穿26。 當時那個驚喜哦, 回到家第一件事就失去稱體重, 看著指針指著51公斤, 我都不敢相信。

現在我的體重一直保持在100斤左右, 我算是很滿意了。 所以想把自己的這個減肥成效拿來和朋友們一起分享, 希望能幫助更多的姐妹達到自己的理想體重吧。 現在雖然也時不時暴飲暴食, 但是體重從來沒有反彈過, 使我真的不得不感歎普洱茶的神奇療效。 把握經驗和大家分享, 希望所有的姐妹們都減肥成功, 都能變成最漂亮的天使, 呵呵。 普洱茶可明顯抑制減肥反彈哦

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