範冰冰給人的第一感覺就是大美女， 肌膚白嫩無暇而且清透水潤。 那麼忙碌的她日常是怎樣護理肌膚呢？她跟我們分享了8個簡單護膚法，
1、及時塗抹身體乳
在洗澡後， 過高的水溫或者沐浴露清潔成分都會給身體肌膚造成不同程度的乾燥， 尤其是小腿， 所以必須在洗澡後及時塗抹身體乳。 但塗抹身體乳所需要的時間太長了。
范爺教導：
可以選擇一些添加精油成分的沐浴產品， 現在眾多的產品裡， 有很多的身體磨砂裡面都是含有滋潤的精油成分哦。 你使用後， 就會發現身體仍然是滑滑的而且不乾燥， 這樣就可以省去身體乳了。 更簡單的DIY方法可以在洗澡的最後一步， 在濕潤的身體上塗抹一層橄欖油， 然後再沖水， 這樣即使擦乾身體後不塗抹身體乳也能不會乾燥哦。
2、塗抹眼霜時需要配合適當的按摩
在塗抹眼霜的時候不要浪費這樣的好機會， 用無名指的指腹進行點壓， 同時要注意力度哦， 這樣塗抹會使肌膚更好的吸收哦。 但按摩很麻煩， 又要按照力度、手法。
范爺教導：
你可以使用“一步式”的眼部按摩法， 這按摩法不需用到無名指都能實現。 把手肘支撐在膝蓋上，
3、一年四季都要防曬
防曬已經可以說是滲透我們生活中了， 所以無疑一年四季都是需要防曬，
范爺教導：
防曬是不可缺少的任務， 但如果實在不喜歡做這個步驟的話， 也有辦法， 就是把日霜、粉底液、粉餅通通都換成帶有防曬值的產品， 雖然說這樣的產品的防曬指數不會很高， 而且防曬值也不會疊加， 但起碼都可以起到一定防曬的作用。 有研究證明， 達到一定的厚度和用量， 一樣能發揮到防曬的作用。
因此， 所用幾層帶有防曬作用的產品， 總是有效的。 還有一個辦法， 就是把防曬霜和粉底混在一起用， 而且必須選擇倍數比較高的防曬霜。 因為粉底的用量想達到防曬效果的話， 是遠遠不夠的， 如果選擇倍數太低的， 作用就微乎其微了。
4、按摩肌膚能提升吸收力
其實按摩能使肌膚溫度提升1-2攝氏度的， 這溫度能讓肌膚的吸收力大大提升， 那麼塗抹的護膚品就能事半功倍。 但按摩是需要一定的時間， 而且手法又怕不合適。
范爺教導：
其實提升肌膚的溫度不止只有按摩， 還可以用熱毛巾做熱敷來為肌膚升溫哦。 如果嫌用熱水浸泡後擰乾會燙手的話，可以用毛巾浸濕後，用保鮮膜包好放進微波爐，用中火加熱大約30秒鐘就可以了，熱敷同樣能讓護膚品更好的吸收哦。
5、敷面膜
面膜是快速的給肌膚補充養分和能量。在化妝前遇到肌膚狀態不好或者上妝不貼的話，最好就是敷上面膜了。但是一早起來，哪有這麼多時間敷面膜啊。
范爺教導：
其實不要以為化妝水只是用來補水或者是第二次清潔的，它是能讓肌膚迅速提升水潤度的神器。如果你用化妝水是為了提高濕潤度的話，那就用輕拍的方法，就是用化妝水把化妝棉沾濕，然後拍在臉上，特別是乾燥的地方，還可以把化妝棉在臉頰的部位用收按住hold10秒鐘左右。如果連這樣都懶得動手的話，就直接用3張化妝棉浸透化妝水，然後把每一片沿著紋理撕成兩半，用這6片分別貼在額頭、兩頰、鼻子和下巴處，就是最佳的簡易面膜了。
6、雙腳不可忽略
在穿短裙或者短褲的時候，雙腳就是我們的重點啊。所以不管是腳跟還是腳趾，也是要做好護理工作哦。之前大S推薦的磨砂板雖然好用，但是要用很長的時間磨腳，還是夠麻煩的。
范爺教導：
不想再磨砂板上耗時間？可以試試這一個小秘方：在熱水裡面加入3勺食用醋來泡手，久而久之，手就會變得白皙柔軟。不要以為這個方法只能用在手上，腳同樣可以。在泡腳的溫水裡面加入幾勺醋，再用一點帶有顆粒的身體磨砂膏輕輕一搓，頑固的角質就能無蹤跡了。
7、香水是女人必備的美麗武器
香水是女人迷人的必殺武器，所以在出門前，很多女士都會噴上，不僅讓自己有自信，還能保持清新的香味。但是總想不起來要補噴香水，有時候臨時補噴，用量也很難控制。
范爺教導：
教你一個方法能夠使香味留得更持久的，就是在膝蓋、小腿和腳踝處噴上香水，這樣就能讓香味更持久哦，而且更神奇的是，當你出現在餐廳、酒吧等這種氣味很複雜的場合裡，你的香水味也絕對不會給別人造成困擾哦，因為香味是從下向上，慢慢擴散開來的。
8、底妝的完美是妝容最關鍵的基礎
不管是上班還是約會，化上淡妝，能讓自己看起來更有精神、活力，底妝的完美就是最關鍵而且基礎了。但明知化妝能夠掩飾倦容而且還能讓我們看起來更美麗，但是早上10分鐘用來睡覺比什麼都重要啊。
范爺教導：
用手指上妝是最省時間的做法。用手指在膚色容易暗淡、毛孔比較粗大的T字部位處畫道粉底，然後像四周拍開、塗抹，然後再補上一點在肌膚狀態較好的兩頰處，就能很好提升氣色哦。腮紅的話就用手指在笑肌上拍上就好，不但速度快而且很自然。眼影更是簡單，只需要把手指想像成“雨刷器”就可以了，在眼簾上來回掃幾下就可以了，方便好用。
如果嫌用熱水浸泡後擰乾會燙手的話，可以用毛巾浸濕後，用保鮮膜包好放進微波爐，用中火加熱大約30秒鐘就可以了，熱敷同樣能讓護膚品更好的吸收哦。
5、敷面膜
面膜是快速的給肌膚補充養分和能量。在化妝前遇到肌膚狀態不好或者上妝不貼的話，最好就是敷上面膜了。但是一早起來，哪有這麼多時間敷面膜啊。
范爺教導：
其實不要以為化妝水只是用來補水或者是第二次清潔的，它是能讓肌膚迅速提升水潤度的神器。如果你用化妝水是為了提高濕潤度的話，那就用輕拍的方法，就是用化妝水把化妝棉沾濕，然後拍在臉上，特別是乾燥的地方，還可以把化妝棉在臉頰的部位用收按住hold10秒鐘左右。如果連這樣都懶得動手的話，就直接用3張化妝棉浸透化妝水，然後把每一片沿著紋理撕成兩半，用這6片分別貼在額頭、兩頰、鼻子和下巴處，就是最佳的簡易面膜了。
6、雙腳不可忽略
在穿短裙或者短褲的時候，雙腳就是我們的重點啊。所以不管是腳跟還是腳趾，也是要做好護理工作哦。之前大S推薦的磨砂板雖然好用，但是要用很長的時間磨腳，還是夠麻煩的。
范爺教導：
不想再磨砂板上耗時間？可以試試這一個小秘方：在熱水裡面加入3勺食用醋來泡手，久而久之，手就會變得白皙柔軟。不要以為這個方法只能用在手上，腳同樣可以。在泡腳的溫水裡面加入幾勺醋，再用一點帶有顆粒的身體磨砂膏輕輕一搓，頑固的角質就能無蹤跡了。
7、香水是女人必備的美麗武器
香水是女人迷人的必殺武器，所以在出門前，很多女士都會噴上，不僅讓自己有自信，還能保持清新的香味。但是總想不起來要補噴香水，有時候臨時補噴，用量也很難控制。
范爺教導：
教你一個方法能夠使香味留得更持久的，就是在膝蓋、小腿和腳踝處噴上香水，這樣就能讓香味更持久哦，而且更神奇的是，當你出現在餐廳、酒吧等這種氣味很複雜的場合裡，你的香水味也絕對不會給別人造成困擾哦，因為香味是從下向上，慢慢擴散開來的。
8、底妝的完美是妝容最關鍵的基礎
不管是上班還是約會，化上淡妝，能讓自己看起來更有精神、活力，底妝的完美就是最關鍵而且基礎了。但明知化妝能夠掩飾倦容而且還能讓我們看起來更美麗，但是早上10分鐘用來睡覺比什麼都重要啊。
范爺教導：
用手指上妝是最省時間的做法。用手指在膚色容易暗淡、毛孔比較粗大的T字部位處畫道粉底，然後像四周拍開、塗抹，然後再補上一點在肌膚狀態較好的兩頰處，就能很好提升氣色哦。腮紅的話就用手指在笑肌上拍上就好，不但速度快而且很自然。眼影更是簡單，只需要把手指想像成“雨刷器”就可以了，在眼簾上來回掃幾下就可以了，方便好用。
