人生有幾個容易胖的時期,
其中,
在外求學就是其中一個,
一起看看這個網友是怎樣從瘦到胖,
再從胖到苗條的!
對於肥瘦,
有很多MM都非常的在意,
當然我也是其中的一個拉。
高中時候一直保持在115斤,
還算比較勻稱,
從來沒有想過要去減肥。
高中畢業,
來到日本一個人上學,
打工非常的辛苦,
壓力也非常的大,
當然作為自己辛苦的補償,
天天吃成袋成袋的垃圾食品,
餅乾,
麵包,
薯條...不要半年,
狂漲到了130斤,
當然我周圍的朋友沒有說我胖,
估計是因為身高的原因,
但是我自己覺得應該用壯來形容吧,
想想好了,
169的身高130多斤,
是什麼概念~~~剛來日本的前兩年是最煎熬,
最難的兩年,
後來考上了名牌大學,
壓力也小了,
慢慢考慮到減肥了....當然此時也認識了現在的BF,
他很帥,
雖然他開玩笑的說我胖,
但是我心裡很在意的....總之,
很多因素吧,
讓我走向了減肥之路.... ''
我不贊成什麼藥物減肥,
尤其是膠囊之類,
覺得多少有副作用,
當然也不可能讓家裡人寄過來,
他們總是說,
健康就好,
他們怎麼知道年輕人的想法~~~~後來我的好朋友給我了半瓶大印象減肥茶(她喝了沒有效果),
我也只是試試看的心情喝了一個星期,
每天都拉肚子,
其實我是屬於便秘的那一類,
突然之間每天拉肚子,
好象身體裡的東西都清空一樣,
一點力氣都沒有,
好累的.....
加上那段時間打工也比較辛苦,
雖然沒有運動,
但是打工一樣消耗體力吧....當然人一到筋疲力盡的時候,
也就沒有食欲了,
那段時間吃的也很少,
久而久之,
對於零食已經毫不感興趣了,
原來一次可以吃兩袋,
現在小半袋都吃不下了....這,
就是我減肥的經歷,
半個月瘦了20多斤.....