愛美的她， 曾經試過減肥藥、扣喉減肥法等， 卻不得其效。 畢業後加強運動和控制飲食， 終於成功瘦身20斤， 變成了不折不扣的百變美女。 一起看看“她”的減肥歷程！
高中之前我還是瘦溜溜的一個小姑娘， 誰想殘酷忙碌的高中生活一開始， 我便開始胖的一發而不可收拾， 上了大學之後， 體重更是一路飆升， 每天晚上墮落街的小吃， 女生寢室的茶話會， 尤其是在武漢那種充斥著美味的城市， 沒有幾個女孩子能擋的住的。
於是最重的時候， 達到了126斤， 走在別人前面， 我都不好意思邁大步子， 別人小聲嘀咕， 只要有跟“胖”有關的字眼，
畢業之後在上海工作， 工作餐真是不怎麼樣， 每頓青菜都是菠菜， 飯菜做的全沒有味道， 所以我幾乎每天不怎麼吃東西， 慢慢瘦了下來， 但臉色不是很健康。
1年之後， 我回家考公務員， 於是我有更多的時間進行自己的減肥計畫， 我辦了張健身房的卡， 每天去跑步30分鐘， 然後做一節瑜伽課， 有時候還會跳操。 每天飯後我會喝普洱茶， 是熟的普洱茶哦。 我一般邊看電視邊轉呼啦圈。 吃完晚飯我會帶小狗下樓散步， 讓它追著我跑。 我的小狗名字叫“胖墩”， 因為它需要和我一起減肥。
到現在我的體重是106斤，
那些吃晚飯扣嗓子眼的傻事我也做過， 吐的眼睛周圍全是血點點。 哎呀反正是不勝枚舉了。 現在我的目標是90斤， 然後就是保持了。
沒有醜女人， 只有沒有毅力的女人嘛。 希望天下的女孩子都能健康美麗開心。
