方法1:熱敷
將一條熱毛巾敷在眼部, 包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周, 大約敷20分鐘, 毛巾的熱力會促進血液流通,
方法2:茶包
用隔夜用過的茶包, 冷冷的貼在眼皮上, 對於已經形成的黑眼圈, 有收斂淡化的作用。
方法3:牛奶
用牛奶輕輕擦拭眼周, 減輕黑眼圈。 用紗布蘸上優酪乳, 敷在眼睛周圍10分鐘, 眼周的皮膚喝飽水,
方法4:按摩操
眼保健操——緩緩睜大眼睛, 再徐徐閉上, 睜大時儘量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。 轉動眼球, 依次上下左右各望5秒鐘, 然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。 閉目養神, 冥想3分鐘。
方法5:枸杞茶
喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒, 直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中, 以開水沖泡服用, 或者用水煮沸後服用。