俗話說， 近朱者赤， 近墨者黑。 這話很有道理， 也許你未曾發現， 每個胖人身邊都會有一兩個或者是一群肥胖的朋友， 可是， 你知道嗎?在眾多的減肥常識中， 有一條讓人很驚訝， 那就是其實肥胖是可以傳染的。 也就是說， 如果朋友選擇不當， 就會影響你的減肥進程。
肥胖傳染的現象
不知道你有沒有在生活中遇到過這樣的場景， 你跟朋友一起吃飯的時候， 你本打算點一個讓人垂涎欲滴的比薩餅， 但是， 你轉念一想， 不行， 最近我正在減肥。
這個時候， 你的朋友合上功能表， 招手把侍者叫了過來， 說：“我要一份比薩。 ”結果你想也沒想， 就接著說：“來兩份吧!”這樣你的減肥計畫就泡了湯。
其實你朋友的減肥觀點， 他的健康態度， 多多少少都會對你產生一些影響， 在你的無意識中， 這些東西正在無形中影響著你的減肥大計。
肥胖傳染的科學性
通過10年的社會網路研究調查後，
因此很多時候， 你甚至都沒有看完甜品的菜單， 看到別人點了高熱量的食物， 你也可能改變你的主意， 也點一份同樣高熱量的食品。
我們很容易受到別人的影響， 部分的原因在於我們大腦的構造。 埃默里大學精神病學和經濟學教授葛列格里伯勒斯博士發現， 當其他人影響我們的時候， 我們的大腦中做決定的區域並沒有被啟動。 相反， 掌管視覺的部分——枕骨腦葉的區域——卻是啟動的。 換句話說， 就是我們將注意力集中在看其他人在做什麼上。 比方說， 看到他們正在吃紙杯蛋糕， 而不是想到我們自己應該做什麼， 比方說， 吃一個蘋果。
肥胖傳染在女性中很常見
肥胖會傳染的現象在女性朋友中比較常見， 因為女人經常會主動去找跟自己口味一樣的朋友。 很多女性都有一些“食友”， 她們可能會打電話給朋友說：“嗨， 今天我過得挺糟的，
你現在可以反思一下自己的朋友中有沒有胖人了， 如果你的朋友中大多數都是胖人， 那你想減肥很難， 為了減肥， 你可以和瘦一些的朋友經常交往， 看看她們怎麼吃， 不知不覺中， 你也會慢慢瘦下來。 減肥其實很簡單， 只要你能管住嘴， 邁開腿， 減肥沒有什麼困難的， 原所有的姐妹都能成功地瘦下來。
