產後護膚4大誤區 產後保養有講究

 

避開五大產後護膚誤區

誤區1：過度清潔

分析：因為產後還會留院觀察一段時間， 有的人會覺得醫院細菌多， 總覺得臉髒， 會在同一天使用磨面膏和潔淨面膜，

又去角質又深層清潔。 其實這樣太傷害肌膚了！這兩種產品都有去除油脂、剝除角質的作用， 當你將老的角質去除後， 又用潔淨面膜再一次清潔皮膚並去除角質， 對細緻的皮膚來說是相當刺激的， 尤其對幹性膚質而言， 可能會造成皮膚過度乾燥。 去除多餘角質後， 皮膚需要水分補充， 這時用溫和的保濕面膜是最安全的， 保濕成分也會很好地被吸收。

 

誤區2：每次洗完臉後用毛巾擦乾臉上的水分

分析：粗糙的毛巾在細嫩的皮膚上揉搓， 不但會刺激並傷害皮膚， 讓肌膚長細紋， 還會暗藏細菌呢！更可怕的是， 如果你長了痘痘， 又常常用毛巾擦臉， 很容易將痘痘搓破， 於是痘痘裡的細菌就會藏在毛巾裡， 並隨著毛巾蔓延到臉上其他部位， 這樣， 你臉上的痘痘就會連綿不絕地往外冒， 難以根絕。

 

誤區3：每天晚上洗臉後先做些別的事， 一直到睡覺前才用護膚品

分析：洗完臉後應立刻使用護膚品， 可保持皮脂膜健康。 每一次洗臉或多或少都會破壞皮脂膜， 必須儘快使用護膚品， 以保持肌膚皮脂分泌平衡。 有些人的皮膚比較乾燥， 皮脂分泌量較少， 洗臉後新的皮脂膜很難即刻形成， 如果不馬上使用護膚品補充水分和養分， 皮膚將會出現乾燥、緊繃等不適感， 這對皮膚是一種傷害。 因此， 建議在洗臉後3~5分鐘內迅速塗用護膚品。

 

誤區4：早上直接用清水洗臉， 認為反正前一天晚上已經洗乾淨了

分析：皮膚經過一整夜的新陳代謝， 既有汗液、油脂的分泌， 也有新陳代謝中老化角質的脫落。 此外， 被單、枕巾上也會有蟎蟲、灰塵等不潔之物沾染到臉上，

這麼多的問題， 僅僅用清水如何能徹底清除？如果污垢沒有清除乾淨就化妝， 則很容易堵塞毛孔， 產生黑頭、粉刺等。

 

產後護膚你應該這樣做

充足休息：坐月子期間， 新媽媽應避免過於操勞， 晚上要起來給寶寶餵奶的媽媽尤其要注意在白天補充睡眠。

不要化妝：化妝品及油脂等容易阻塞毛孔，妨礙皮膚呼吸。而且品質不好的彩妝品可能會含有重金屬或其他對寶寶不好的成分，所以就算出了月子，到寶寶斷奶之前新媽媽對化妝還是應能免則免。

細緻的保養：新媽媽的皮膚保養決不能忽視。要勤洗臉，同時要選擇性質溫和的洗面乳，還要注意水溫不宜太燙。清潔皮膚後，別忘了塗抹一些優良品質的營養霜。平時出門也別忘了提前做好防曬工作。

注意細節部位：除了臉上皮膚需要注重保養，手、足及口唇也不可忽略。這些地方的皮膚特別容易乾燥，可選用含有維生素E及維生素D的護膚品進行日常護理。

不要化妝：化妝品及油脂等容易阻塞毛孔，妨礙皮膚呼吸。而且品質不好的彩妝品可能會含有重金屬或其他對寶寶不好的成分，所以就算出了月子，到寶寶斷奶之前新媽媽對化妝還是應能免則免。

細緻的保養：新媽媽的皮膚保養決不能忽視。要勤洗臉，同時要選擇性質溫和的洗面乳，還要注意水溫不宜太燙。清潔皮膚後，別忘了塗抹一些優良品質的營養霜。平時出門也別忘了提前做好防曬工作。

注意細節部位：除了臉上皮膚需要注重保養，手、足及口唇也不可忽略。這些地方的皮膚特別容易乾燥，可選用含有維生素E及維生素D的護膚品進行日常護理。