護膚必修課 洗臉不去浮塵最毀膚

洗臉先洗手：

在外面奔波一天， 臉上會附著大量灰塵和顆粒物， 回家的第一件事當然是面部清潔。 但是因為雙手在外也沾染了很多灰塵，

並且一天下來會變得乾燥， 直接去清洗臉部會摩擦肌膚， 造成傷害。 所以， 清潔的第一步是先洗淨雙手， 使用中性或微鹼性的洗手液清潔手心手背， 保持讓手掌的柔軟和濕潤， 以便接下來的步驟。

如何選擇潔面產品？

選擇按壓式的潔面產品，

能避免皮膚污染潔面乳， 更安全更乾淨。 為了減少手部與面部的摩擦， 洗面乳的泡沫要豐富， 如果是皮膚敏感者需加大洗面乳用量， 以保證有非常豐富的泡沫。 目前市面上有一些直接按壓出來就是， 偷懶的MM可以選擇， 但是如果你的皮膚比較乾燥， 則不太適合這類產品。

潔面步驟 1：

將足量的洗面乳擠壓到手心之中， 加入2-3滴清水， 雙手搓揉出豐富泡沫， 注意要以同一方向揉搓， 否則就會容易消泡。 這一步需要一點耐心， 泡沫揉搓約到位， 就會越細密， 更容易充分接觸和清潔毛孔和死角。 揉搓到將手反轉後泡沫不會掉下為佳。

潔面步驟 2：

泡沫附著的時間越長， 皮脂越容易溶解脫落， 所以從皮脂分泌最旺的T區開始打泡沫， 按摩5分鐘為宜。 用指腹輕輕按摩使洗面乳泡沫與皮膚充分接觸， 對於塵埃容易夾藏、毛孔容易堵塞的鼻翼兩側可以多花一些時間不斷用手指打圈清潔。

潔面步驟 3：

T區清潔完成後， 可以繼續按摩——通常情況下， 潔面乳的泡沫在揉搓5分鐘之後基本上就已經消退了， 這時候， 可以利用指腹的溫度和殘留的潤濕潔面乳， 簡單以的方式， 對臉頰和眼部進行簡單的半分鐘按摩， 幫助促進死皮角質的脫落和刺激血液迴圈。

潔面步驟 4：

清潔洗去潔面泡沫，洗臉的最佳溫度是30—33°的溫水，在清洗臉部時需要先調節水溫。另外，我們平時洗澡的水溫一般在38°以上，這個溫度其實會讓面部感到不適，所以洗澡時臉部儘量不要碰到水。洗面乳清透後，要照照鏡子看看是否有殘留。

潔面步驟 5：

對於在戶外呆的時間較長、皮膚受污染較嚴重、油脂分泌較旺、毛孔較為粗大的女性，潔面後還應該再補充這一深層的滲透清潔步驟！為了讓化妝水能夠充分，均勻地滲透皮膚，需要按照化妝棉→手輕壓→打圈清潔的步驟，利用化妝水進一步清潔死角和收斂毛孔。

潔面步驟 4：

清潔洗去潔面泡沫，洗臉的最佳溫度是30—33°的溫水，在清洗臉部時需要先調節水溫。另外，我們平時洗澡的水溫一般在38°以上，這個溫度其實會讓面部感到不適，所以洗澡時臉部儘量不要碰到水。洗面乳清透後，要照照鏡子看看是否有殘留。

潔面步驟 5：

對於在戶外呆的時間較長、皮膚受污染較嚴重、油脂分泌較旺、毛孔較為粗大的女性，潔面後還應該再補充這一深層的滲透清潔步驟！為了讓化妝水能夠充分，均勻地滲透皮膚，需要按照化妝棉→手輕壓→打圈清潔的步驟，利用化妝水進一步清潔死角和收斂毛孔。