吃太多光敏性食物。
炎炎夏季， 有些人大量食用一些蔬菜， 如芹菜、油菜、菠菜、白菜等， 接受光照後也容易引起光敏性皮炎。 因此，
嚴重偏食。
愛吃肉， 蔬菜水果吃得少， 不僅會導致肥胖， 還會引發B族維生素缺乏病， 如幹皮病、皮炎、口角炎等。 此外， 肥胖的人皮膚容易鬆弛 ， 出現皮膚裂紋， 醫學上叫萎縮紋。 有些肥胖兒童還易得假性黑棘皮病。
過敏體質。
有些容易過敏的食品如花生、海鮮、牛奶等， 過敏體質的人吃了可能出現皮膚瘙癢， 容易引發濕疹、皮炎或蕁麻疹等皮膚病。 此外， 愛過敏的人如果在感冒、勞累期間， 吃太多高蛋白的食物， 也會引發蕁麻疹。
吃得太油膩。
經常吃油膩食物， 時間長了會引起體內脂肪代謝障礙， 在皮膚上表現為發疹性黃瘤病， 瞼黃瘤就是其中一種。 此外， 油脂過度分泌 ， 還會引發頭面部的皮脂增多， 損傷毛囊， 頭皮屑增多， 患上脂溢性脫髮和皮炎等皮膚病。
在外就餐多。
現在很多人一日三餐都在外面吃， 如果飲食衛生不過關， 容易感染上幽門螺桿菌， 不僅引發胃潰瘍， 少數人還會出現慢性蕁麻疹、 過敏性紫癜、銀屑病等。
吃相不注意。
給孩子吃水果時， 要儘量讓食物直接入嘴。 特別是吃番茄、香蕉、芒果等蔬果時， 由於果皮內含有大量的過敏物質組胺， 如果總 接觸面部皮膚， 會很容易引起局部的接觸性皮炎或口周皮炎等。
服補品不分時節。
有些人喜歡吃補品，如桂圓、人參等，但不分季節或不注意食用量。天氣太熱時吃容易上火，出現口唇皰疹、毛囊炎等。
服補品不分時節。
有些人喜歡吃補品，如桂圓、人參等，但不分季節或不注意食用量。天氣太熱時吃容易上火，出現口唇皰疹、毛囊炎等。
