還在為你的大餅臉憂愁嗎?oh no， 別讓肉肉臉破壞了我們扮靚的好心情。 所以， 最重要的任務就是要打敗肥嘟嘟的圓臉， 錐子般小臉才是我們的最終目標。 想漂亮的你不想落後於人吧!快跟上吧!
還在為你那大大的臉龐而煩惱?想要讓臉變得再小再緊致一點， 讓人留下深刻的印象?試試讓你瘦臉的按摩術吧， 幫你解決胖臉困擾。
想讓臉龐輪廓更顯緊致
1、 用三根手指按住下巴骨的邊緣， 用大拇指如夾住骨頭般的壓在另一端， 從兩側按壓8秒。
2、 從1的部位開始移動手指至耳朵下方， 每次揉捏8秒， 用手指按壓能讓邊緣更清晰。
3、 用中指和食指按壓並轉動臉部贅肉， 保持8秒， 直接刺激臉上多餘的贅肉， 消除臃腫感覺。
4、 微微抬起下巴， 用食指按住下巴下側， 用手指夾住多餘的肉， 保持8秒。
想讓肉嘟嘟的臉頰輕鬆舒適
1、 揉捏臉頰肉多的部分， 保持向上攤的舒服感， 保持8秒，
2、 用中指和食指抵住肉多的部分， 交叉手指並轉動， 在肉最多的地方進行， 保持8秒。
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一心二用按摩術
洗澡時
想要調整下巴上的肉， 這個姿勢最有效。 利用洗澡時間盡情的伸出舌頭。
洗臉時
按箭頭方向塗抹卸妝油和洗面乳吧， 為避免摩擦， 不要長時間塗抹。
洗髮和吹幹時
通過按摩頭皮可以達到提升的效果。 用指腹一邊畫小圈， 一邊上提般的進行按摩。
吃飯時
用一側咀嚼會使臉部變歪， 所以要用交叉使用兩側咀嚼。
吃飯後
嚼口香糖既能感覺神清氣爽， 又能鍛煉下巴肌肉， 大口嚼口香糖能帶來刺激效果。
看電視或朋友聊天時
通過刺激臉頰的肌肉， 讓這種刺激蔓延至臉部整體， 像和朋友開玩笑般的用2根手指捏起臉頰。
想要緊致臉龐輪廓， 捏下巴是一個好辦法， 以托腮的姿勢捏著下巴就ok。
