按摩不但能令你身心得到放鬆,有效的按摩好能增進各種護膚品的吸收,還你光滑美豔的容顏。
堅持每天正確的按摩，
可以預防顏面皮膚老化的一種手法，
鹽水按摩，
能清除皮膚表層的脫落細胞和毛孔中的多餘脂肪與汙物，
既能促進新陳代謝，
又使皮膚呈現出一種透明感。
步驟一：用一個乾淨的小碗， 放入1-2小勺精鹽， 加水約10毫升， 將鹽融化待用。 用肥皂洗淨雙手， 用毛巾把頭發包好， 對著鏡子把臉擦乾， 用手指或小面棒蘸上融化的鹽水塗抹臉上。 注意不要塗在眼睛周圍皮膚待幹後按摩。
步驟二：用右手中指指腹先按摩兩眉中間的印堂穴， 以順時針方向旋轉100次。 然後雙手中指指腹按壓兩眉之間， 按壓處自下而上， 推運額部至前髮際處， 再由額部自上而下反推至兩眉間。 如此反復推運10-20次。
