38歲周迅《畫皮Ⅱ》不老狐妖保養秘訣

彩妝肌膚多保養

經常需要化妝的周迅認為肌膚中會殘留著無法卸掉的彩妝， 導致肌膚更易產生斑點、皺紋或者暗沉。 因此如無必要，

她就會選擇素顏。 如果不得不化妝， 她會隨身攜帶化妝棉和卸妝水。 有時間時， 她會自製豆粉茶葉去死皮面膜， 將綠豆粉混合茶葉水製作成面膜， 溫和去除角質， 讓肌膚恢復天然清透。

補水是王道

任何肌膚如果補水措施不到位， 會導致肌膚的各種問題，

因此周迅相當注重補水。 除了日常飲水以外， 她會將礦泉水加入少許精油製成補水噴霧， 面部不適時噴幾下， 能夠有效補水鎖濕， 是相當不錯的保濕水。

周迅保養時也會選擇最環保的方式

周迅一向都致力於環保事業， 她隨身會攜帶水杯，

喝水除了能夠排出體內毒素， 自帶水壺還能支持環保；而足夠多的蔬菜和水果也是她保持肌膚清透的法寶， 周迅會選擇應季當地產水果， 因為這些水果大多比起外地輸入水果更新鮮， 也不會消耗太多的運輸成本， 是一舉兩得的好事。

周迅抗老有方

即便周迅平時一派小女孩打扮常常令人忘記她的年齡， 但是和同齡女性一樣， 她相當注重抗衰老。 面部衰老主要由於面部膠原蛋白流失較快， 因此她會堅持從內補充足夠的膠原蛋白， 白木耳、椰子都是不錯的食物。 除了補充膠原蛋白， 周迅還會多吃一點具有抗氧化作用的新鮮蔬菜和水果， 如胡蘿蔔、番茄、蘋果、葡萄等， 它們都能起到保護膠原蛋白的作用。

周迅會選擇高溫瑜珈排出毒素

因為工作事宜不得不應酬外食或者喝酒的時候， 周迅會選擇在第二天進行高溫瑜珈。 進行高溫瑜珈前喝一杯具有排毒效果的馬鞭草花草茶， 高溫瑜珈除了能夠排出體內毒素， 還能防止由於飲酒帶來的小肚腩等問題， 花草茶能幫助清除腸道垃圾， 讓身體更輕盈。

周迅還會選擇旅行

周迅經常與朋友一起結伴進行全球旅行，旅行除了能夠增加眼界，也讓周迅能夠與各種不同文化背景的人溝通交流，而這種溝通交流讓周迅無論何時面對什麼樣的狀況都能平靜對待。如果說不諳世事時的精靈感覺來自對於世事的不瞭解與懵懂，周迅的精靈樣則來自於她瞭解太多過後的從容與淡定。

周迅還會選擇旅行

周迅經常與朋友一起結伴進行全球旅行，旅行除了能夠增加眼界，也讓周迅能夠與各種不同文化背景的人溝通交流，而這種溝通交流讓周迅無論何時面對什麼樣的狀況都能平靜對待。如果說不諳世事時的精靈感覺來自對於世事的不瞭解與懵懂，周迅的精靈樣則來自於她瞭解太多過後的從容與淡定。