[導讀]展露身體實力的季節到了，蝴蝶袖、馬鞍肉、富態臀、浮腫腿，明星榜樣和你一起面對惱人的局部贅肉，以燃脂; 雕塑曲線專攻露膚重點，助你在下個月穿起比基尼時，擁有造福觀眾眼球的好身材。
金·卡戴珊的妹妹們
在真人秀的表演中人氣急升，現更是將銀屏搬進生活，4月10日卡戴珊的妹妹和友人在遊艇上沐浴春風，大秀四肢和小蠻腰，纖細、緊實的膚質性☆禁☆感迷人，春色撩人，成為一道獨特的風景線。
帕麗斯·希爾頓
帕麗斯·希爾頓
作為更資深的It Girl，帕麗斯·希爾頓雖然上圍不算雄偉，但優美的鎖骨、緊致的臂膊、平坦的小腹……都 完美示範了什麼叫“肉不在多，精當就好”。
瑪麗亞·曼努諾斯
瑪麗亞·曼努諾斯
誰說保持身材也是青春飯？且看有胸有腦的瑪麗亞·曼努諾斯，曲線勻稱、俐落，上臂和腹部甚至有可見肌肉，比鉚足力氣地前凸後翹更動人，誰相信這已經是奔四的姐姐？
奧利維亞·巴勒莫
奧利維亞·巴勒莫
事實證明，奧利維亞·巴勒莫這樣的紙片人還是比較適合街拍，無胸甚至無胯的小身板兒出現在海灘未免有點淒涼慘澹，畢竟富有生命力的“肉體”才是比基尼的靈魂。
斯嘉麗·詹森
斯嘉麗·詹森
女神還是那個女神，多了贅肉頓時從驚豔到驚心。婚變後的斯嘉麗·詹森蜜運還不賴，但最忠貞的伴侶還是一步三顫的果凍橘皮，還免費附送松垮臀，大約只有站姿還勉強算性☆禁☆感。
女神上半身
賽琳娜·戈麥斯
美體榜樣：賽琳娜·戈麥斯
作為好萊塢甜派性☆禁☆感領軍人物，“天王嫂”賽琳娜也是難能可貴的“健康露膚”女星，穿著布料少少的比基尼，讓人感受到的滿是青春氣息，關鍵就在修煉有素的上半身。
明星美體心經
坎蒂絲·斯瓦內普爾
坎蒂絲·斯瓦內普爾
有“小腰精”昵稱的坎蒂絲聲稱，“斷絕酒精攝入”和“遠離垃圾食品”是基本功，她坦稱“戒酒有點難，但嘗到甜頭後，你就會堅持了”。
蕾蘭妮·唐寧
蕾蘭妮·唐寧
選美出身的英倫美人唐甯，通過跳舞鍛煉平時運動不到的上半身肌肉，據她推薦，Hiphop、Jazz和現代舞都是很好的燃脂舞蹈。
杜晨·科洛斯
杜晨·科洛斯
都說“維秘”超模生產後更俏麗，此番在杜晨身上應驗。生下BB的她反而比產前更纖細，手臂甚至變得更緊實，難道是抱娃練就的？
凱莉·布魯克
凱莉·布魯克
“50年來最Hot英國女星” 凱莉·布魯克，緊致上半身的秘訣是每週3次到健身房報到做“提胸運動”，對鍛煉胸肌、預防副乳和蝴蝶袖非常有效。
凱蒂·克裡瑞
凱蒂·克裡瑞
名模凱蒂·克裡瑞自稱很懶惰，情願“花1小時塗抹瘦身霜代替運動”，到專賣店買緊膚精油是她生活中的重要事項。
仙女下半身
美體榜樣：
米蘭達·可兒
米蘭達·可兒
兩位“維秘”超模肩並肩，左邊的坎蒂絲·斯瓦內普爾已在前文出鏡，右側的“精靈妃”米蘭達·可兒則完美詮釋了什麼是“全世界最適合穿比基尼的身體”：蜜桃臀緊俏集中、雙腿纖細筆直，每寸肌膚緊致柔滑有光澤，這才是最具誘惑力的女神身形！黃金圍度 在視覺上橫向壓縮了腿部，同時打造出雙腿間適度的自然縫隙，細小骨感的膝蓋惹人憐惜。
明星美體心經
珍妮絲·迪金遜
珍妮絲·迪金遜
“模界女魔頭”迪金遜聲稱自己的不老身軀全賴健康飲食和有氧運動，但也有狗仔爆料“全身拉皮”才是此位禦☆禁☆姐的秘密法寶，無所謂啦，美到就好。
勞倫·斯托納
勞倫·斯托納
超模斯托納常說自己最愛啃香腸和漢堡包，讀者們千萬別當真，她真材實料的“ 維納斯之弓”經典小腰，可是憑藉常年不輟的普拉提運動“ 雕塑”出來的。
伊莉娜·莎伊克
伊莉娜·莎伊克
雖然傳出與男友C羅的分手消息，卻完全沒影響伊莉娜在海灘大秀比基尼的心情。借助戲水運動保持吸睛身材，誰還在乎少棵歪脖樹！
羅茜·漢丁頓-惠特莉
羅茜·漢丁頓-惠特莉
如日中天的“變女郎”惠特莉，每天花上2小時交替進行瑜伽、普拉提、踏步機和重量訓練，身體力行示範美腿最高等級。
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