雖說現在受到model身材的影響， 不少女子都盲目追求那種細腳伶仃的麻杆兒腿。 但從正常的主流審美觀來說一雙修長勻稱的美腿才是正解。 這樣一來， 就算你的上身豐滿， 腿夠修長照樣能穿出美感。 鞏俐就是其中一位。
鞏俐多年修煉穿衣經 成女星“美腿典範”
鞏俐， 她的骨架偏大， 身上也有不少肉肉， 可有著纖細的小腿及圓潤的大腿讓整體的身型立即變得修長了不少。 修身禮服、簡潔褲裝樣樣都能穿的有模有樣。 女星瘦腿招：選對瘦身方法是關鍵>>>
鞏俐私家瘦腿絕招：
有很多MM自認為自己的肌肉型腿， 其實大部分都不是的， 因為肌肉很難練成的呢， 如果你的腿摸起來很硬， 也有可能是脂肪的密度比較高， 所以請各位 MM注意自己的瘦腿類型哦。 對於大多數人來說， 大腿粗的真正“元兇”是脂肪。 可是如何判別呢？“在雙腿不用力的情況下， 凡是能用手掐起來的都是脂肪。
鞏俐多年修煉穿衣經 成女星“美腿典範”
50下 搓出小鳥腿
按摩瘦腿可以改善腿部血液迴圈， 從而消除腿部浮腫， 打造緊實美腿。 如今的女性工作太忙， 想要找出特定的時間來按摩瘦腿有點難度。
具體方法：
step1 洗澡後， 在腿上塗些許瘦身精油。
step2 雙手稍微用力從大腿根往膝蓋方向搓， 再反方向搓。
小編點評：兩條腿各搓50下。 雙腿會感覺有些發熱， 但加上精油的減脂效果， 能使腿部的脂肪快速燃燒， 迅速分解血管內的油脂。 持續使用一個月， 就能還你一雙芊芊玉腿。 點擊瞭解：綠色天然的植物精油， 減肥瘦腿效果超級棒！>>>
鞏俐多年修煉穿衣經 成女星“美腿典範”
如今， 鞏俐還是屬於緊實的消瘦身材， 腿依舊是那雙長腿。 這與她平日裡的瘦身保養分不開的， 另外， 她還告訴我們， 夜晚降臨時， 千萬不要狂吃澱粉食物， 因為它會囤積在體內， 使下半身發胖， 腿部變粗。 也不要多吃鹽味重的食物， 這會使水分堆積在腿部， 腫腫的消不下去！擇食才瘦身， 易減肥的食物你知道嗎？>>>
睢！鞏俐穿上長款的蕾絲半裙仍能顯的修長真是羨煞旁人， 就連發哥都忍不住想去看看，
鞏俐的美腿按摩必用花月婷瘦身精油
據小編瞭解， 鞏俐用的是健康減肥的花月婷瘦身精油。 花月婷瘦身精油是從印度洛神花、法國荷葉、歐洲薄荷油、巴西野山茶籽油等多種中藥及珍貴中草藥提取脂肪分解酶， 直接作用於肥胖的源頭--脂肪，讓脂肪迅速分解為水和其他能 量為身體所利用，多餘的分解物隨汗液代謝、尿液代謝、腸道代謝排出體外，徹底達到瘦腰、瘦腹、瘦臀、瘦腿的四維瘦身目的，從根本上消除脂肪，抑制身體對食 物中脂肪的攝取和吸收，阻止新的脂肪產生。查看更多有效減肥的小秘訣>>>
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