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Hold住姐的經典臺詞“整個場面我要hold住”紅遍大江南北， 不論是廣告、新聞還是很多寫手創作都會跟隨者住姐這句臺詞，
你的記憶還停留在住姐剛出道胖乎乎的身材嗎？那你就真的錯了， 芙蓉姐姐瘦了之後連Hold住姐也瘦了！最新的街拍照片顯示她確實瘦了很多， 而她自己也對粉絲說自己這段時間足足瘦了10KG。 Hold住姐暴瘦20斤的秘方到底是什麼>>>
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進軍內地首先要瘦身——Hold住姐
Hold住姐本名謝依霖， 在偶然參加臺灣娛樂節目《大學生了沒》一夜爆紅。 而之後她就被邀請參加了臺灣最著名的《康熙來了》， 順利簽約王偉忠旗下的金星娛樂公司後， 正式成為一名定位為搞笑諧星藝人。 www.jianfei.com
在臺灣大紅大紫後， Hold住姐也開始著手進軍內地的行程。 她透露第一步就是要減肥， 她158身高卻有60KG體重讓她演藝之路頗為坎坷。 沉寂一段時間後， 她忽然出現在內地表演最新的秀，
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減肥不是那麼難——Hold住姐
藝人減肥通常都是發展的前提， Hold住姐為了保住自己34E奶選擇了只減肥不減胸的減肥營養品——超級P57。 這款富含南非仙人掌精華、蘋果酸、微晶纖維素的產品， 一邊抑制你多餘的食欲一邊快速燃燒脂肪， 分解脂肪細胞。
由於胸部和其他贅肉的肌肉組成是不同的， 所以超級P57不會分解和減少胸部。 但是單純節食和大量運動很可能導致胸部縮水， 超級P57還能在減脂同時補充人體每日所需維生素和氨基酸， 對於每日通告不斷的藝人是最合適的選擇。
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健康減肥不要太瘦——Hold住姐
很多藝人為了追求完美的身材都不惜犧牲健康， 但Hold住姐認為健康才是最美的。 她表示現在對自己滿意很多， 不管是普通女生還是做明星， 減肥是有利於健康和快樂才去做的事， 畢竟身體和心情才是最重要的。 www.jianfei.com
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