減肥瘦身，是一個人們經常會面對的問題。當身體過於肥胖，不僅對於美容護膚沒有好處，還會傷害身體機能健康。市面上有很多可以減肥的塑身工具，那麼，它們的瘦身效果如何呢?我們今天就為你盤點了一些，一起來看看。
1、刮痧板
刮痧板是刮痧的主要器具，通過刺激人體的相關經絡、穴位，從而達到活血化瘀、疏通經絡、行氣活血。刮痧瘦身通過淋巴迴圈，達到排毒、增強皮膚滲透性、去除多餘水分的功效。
注意：一定要用相對大的力度，快速的刮。在刮痧過程中根據不同穴位調整刮痧方向。當然也不是越用力越好，也不能把自己弄得很疼，適可而止就好。一般一處穴位刮50-100下，皮下微微泛紅，皮膚表面溫度升高即可。
2、推脂按摩器
推脂按摩器有很多種，作用在臉部、腿部、手臂等不同地方。能起到刺激表皮，使肌膚結實。直接作用於腿部靜脈和毛細淋巴迴圈，舒緩靜脈曲張和腿部疲勞，促進脂肪的清除並幫助腿部排出毒素、消除浮腫，以達到瘦身功效。
注意：切勿用力過猛，過猶不及。
3、電動塑身機
其實震動是一樣很好的減法方法，我們原來對頭皮震動幫助睡眠，促進頭髮的生長，其實說白了，震動可以促進血液迴圈。
注意：請正確使用器材，過量的震動和不適位的震動相對會產生一些危害的。
4、桑拿強力束腿帶
原理是用含有彈力素材的貼布包裹腹部，迅速集中升溫發汗，加速局部迴圈，以達到減肥的效果。
注意：可以在用纖體精油、按摩喱按摩後使用，也可在塗抹纖體產品後直接使用，效果都不錯。
5、塑身馬甲
塑身馬甲根據人體工程學原理的立體剪材更符合人體結構特點，調整體內脂肪分佈，塑造優美曲線，對豐胸、收腹、減腰、效果及其明顯，更顯出女人的性☆禁☆感迷人。
注意：專家建議，女性最好避免長時間穿著塑身內衣，並要注意經常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶，睡覺時不宜穿戴。
6、瘦腿襪
瘦腿襪之所以能流行，是因為它能起到非常好的瘦腿效果及塑腿作用，廣泛受到大家的好評。瘦腿襪能起到非常好治療以及預防靜曲脈張的作用，以作預防、治療靜脈曲張的作用。
注意：最好到專業的藥店購買瘦腿襪，瘦腿襪縱向壓力是由下向上循序減壓，符合人體靜脈血液回流壓力需要。橫向壓力要均衡支撐，防止腿部贅肉下垂，保持腿形美觀。
以上這些工具，它們都可以起到一定的瘦身效果。減肥有的時候也可以變成很簡單，只要你找對正確的瘦身方法，再堅持到底，就一定能有不錯的減肥效果。通過今天的產品評測，你可以根據自己的需求，來挑選適合自己的減肥法。
