如今, 似乎全世界的男男女女都在叫喊著要減肥。 他們減肥, 我和老公也減肥, 因為十幾年的安逸已經讓我們從瘦猴變成了秤砣。
我由於生完孩子,
坐完月子,
體重也跟股票反彈似的,
嘩啦啦地增長,
尤其是現在已進入中年。
最可氣的是,
該肥的不肥,
不該肥的卻肥。
漂亮的衣服、裙子都不能穿,
背地裡朋友們都叫我“肥婆”,
更加深我對脂肪的恨之入骨。
然而,
用健身器材、轉呼拉圈等方法,
做著做著就沒有下一回了,
更何況一個人做著也沒勁。
於是我腦筋一轉,
想出一個主意,
何不發動老公來做這運動。
我對老公說,
我們每天五點下班,
就去打羽毛球。
江南的天氣很熱,
晚上黑得晚,
一般打1個半小時。
拿起塵封多年的羽毛球拍,
雖然不靈活自如,
倒也能勉強應付。
剛開始,
左邊右邊來回跑,
氣喘吁吁,
肥碩的我們吃力地“滾動”,
一身衣服能擰出一斤水來,
汗水中還有惱人的氧水味。
遇上雙休日,
就得“繼續戰鬥”。
有時碰上鄰居,
人家很羡慕地說,
你們真有情趣,
天天玩球。
老公興奮地說,
和老婆一起減肥。
辛苦鍛煉了10個月,
我倆的肌肉越來越發達,
腰上扔掉了七八斤贅肉。
現在運動已成為我們的一種需要,
確確實實關係著我們的健康,
那麼,
讓我們繼續運動減肥吧!