第三個療程 因為是第三療程了， 昨天就沒去， 今天早上稱了， 竟然是69.9kg， 終於， 我70kg以下了， 達到了近2年的低點， 今天下午去扎針。
第三十一針：今天因為人少， 通電用了近1個小時， 加強效果， 然後再紮後背， 今天紮後背跟以前不同， 順著脊椎一路紮下去， 快到腰部， 兩邊再斜紮2針， 屁股下面也就是大腿根部2針， 大腿到膝蓋這塊2針， 針紮上過10分鐘左右拔掉的， 紮背已經習慣了， 可大腿真是痛啊， 我還麻痹大意， 一條腿動了一下， 感覺腿裡面所有的筋就扭到了一塊兒， 好難受哦
69.2kg三十二針更新；似乎又到了平臺期， 體重一直在69kg--70kg之間徘徊，
69.5kg 三十三針：體重還是在徘徊， 最近吃得也多， 似乎不想控制自己， 連這個針灸日誌都懶得寫了。 杜醫生還是很忙， 下午4：00左右去依然很空， 永和豆漿的鴨腿湯很好喝， 咬不得生煎還是那麼多汁， 美食哦……就讓我放蕩幾天吧
69.8kg三十四針：紮完針就跑去一席地吃雞，
五一去寧波了， 大家都說我瘦了很多， 心裡美滋滋的。 針灸的jm有沒有這種感覺， 體重下的不多，
介紹大家一家賣窩窩頭的店， 新開的， 在太廟那邊， 有玉米窩窩頭和蕎麥窩窩頭， 吃起來糙糙的， 但全部是粗糧， 感覺很刮油。 6毛一個， 實心的， 也很管飽， 我一個就搞定了， 吃了後大大特別爽， 呵呵……
70．6kg三十七針：今天下午2：00多就去了，
69.3kg 5．12災難日， 剛看到QQ新聞， 四川遇難人數已經到7000多了， 老天保佑他們都平安。 今天針灸， 大腿上有一針好痛好痛， 從來沒有這麼痛過， 真是奇怪了， 這個部位紮過好多次了， 今天反常， 昨天沒扎針， 今天又有點痛了， 但因為早上稱比前天少了1．3kg所以還是很開心。 要堅持住啊……不知道明天早上稱會不會輕， 今天吃了紅燒肉和鹵蛋， 都是熱量超高的……
69.6kg 三十九針， 繼續便秘中，
68．9kg 四十針更新：今天針灸完本打算去獻血的， 第一次手背上通電， 整條手臂都麻了， 去不了了， 只能明天去。 。 現在手背腫起一大塊， 還發青， 一點力氣都沒有。
飲食：早上：2大杯溫水， 中， 一個蕎麥窩窩頭， 三碗鹹菜筍乾湯， 200ml減脂牛奶；晚， 1個蕎麥窩窩頭， 湯。 吃完就開始管不住嘴巴了， 吃了半個鳳梨， 一包多味花生， 一包1元的小瓜子， 半包五香豆腐乾。 現在超飽昨天逛街去了， 吃了超多東西。 所以今天不敢稱體重了， 不過有點信心， 很多衣服都能穿了， 但是由於腿瘦了， 站著的時候肉都往下掉， 在膝蓋上面一點就鼓出一塊肉， 穿褲子很難看啊。 這個是減肥後遺症吧， 不過至少能穿上了。
四十一針更新：最近針灸人少了嘛，莫非大家都瘦到滿意的身材了？我還是正反兩面扎針，除了肚子上，每針都紮在筋上，總是要酸很久，不過酸完還是很舒服的。明天開始要上班了，所以以後不會再這麼有規律的去針灸了。
四十二針：上班啦累的要命，也是第一次在晚上6：00去針灸，人可真多啊，杜醫生幾乎都停不下來，一直扎針拔針的。這兩天由於剛上班，把新陳代謝都打亂了，今天早上就便秘了，而且最近胃口大開，到吃飯的時間可真是餓得前胸貼後背（誇張），有一次還吃了2大盆的飯，都不用吃菜。
（實習編輯：周楊）
今日熱點：
肥胖不僅影響形象美觀，還會危害健康。你還在為找不到好的減肥方法而發愁嗎？快來這裡看一看吧……[進入減肥頻道]
四十一針更新：最近針灸人少了嘛，莫非大家都瘦到滿意的身材了？我還是正反兩面扎針，除了肚子上，每針都紮在筋上，總是要酸很久，不過酸完還是很舒服的。明天開始要上班了，所以以後不會再這麼有規律的去針灸了。
四十二針：上班啦累的要命，也是第一次在晚上6：00去針灸，人可真多啊，杜醫生幾乎都停不下來，一直扎針拔針的。這兩天由於剛上班，把新陳代謝都打亂了，今天早上就便秘了，而且最近胃口大開，到吃飯的時間可真是餓得前胸貼後背（誇張），有一次還吃了2大盆的飯，都不用吃菜。
（實習編輯：周楊）
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