怎麼樣減肥才最健康， 看看中醫的說法吧!
中醫如何幫助減重?中醫師郭明亮表示， 肥胖的優化是依據發生的病因病機應用中藥複方加減進行治療， 以調整臟腑功能， 除痰脂等病理因素， 進而達到幫助減重的作用。
近年來， 中藥治療肥胖已從單純的化痰攻下轉向扶正邪、標本兼顧。 應在醫師辨證確認體質原因後， 對症輔助調理為宜， 不應自行服用來路未知的減肥藥。
郭明亮醫師表示， 中藥複方可能通過調節脂肪、碳水化合物等物質代謝和能量代謝、調節內分泌功能等途徑發揮作用。 辨證調理上，
常見伴隨胸悶氣短、倦怠乏力、頭暈心悸、腹脹、下肢浮腫， 治療應采健脾利濕、祛痰化濁， 可應用參苓白術散、半夏白術天麻東加減。
郭醫師表示， 若屬於「脾胃積熱型」者， 多因為肝火犯胃， 使得腸胃功能亢進， 消化吸收功能過於陳代謝功能， 造成營養過剩， 形成脂肪堆積， 也可見排便秘結， 口乾舌燥等表現， 治療應采清胃通腑、涼血潤腸， 可用防風通聖散加減。
「脾腎陽虛」型者， 多因為脾腎陽虛， 腎氣不足， 氣化失調， 不能降濁排毒， 導致所謂的腎氣不足的虛胖現象。
