曾經在某個日本節目中看到一個實驗，
只需5分鐘就能讓小腹減少6公分！
這真的太適合等一下有舞會或著同學會裙子拉鍊拉不上來的人啦!!!!!!
當然這個動作不是減肥讓你變瘦， 只是一個姿勢體態的矯正，
幫助你把拉鍊拉上來， 千萬別長時間久做啊～～～～
節目中的專家說5分鐘， 請你就乖乖的做5分鐘就好！
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