相信零食是大部分女生的至愛， 可是苗條女生卻對零食又恨又愛的。 有那麼一種零食既能解嘴饞， 又吃不胖？答案是肯定的。 正在減肥中的女生可以選擇下面4種減肥零食， 苗條身材不再是幻想！
青梅
青梅
西梅的親戚， 含有西梅的大部分成分， 貌似是日本小姑娘的最愛， 拋開民族感情不說， 美容保健效果還是不錯的。
海苔
海苔
通常來說海裡的東西脂肪、膽固醇含量都不是很高，
西梅
西梅
傳說中最完美的零食， 富含豐富的膳食纖維素和各種微量元素， 據說保留了鮮果中除維C之外的全部營養， 集聚美容、減肥、保健之功效，
提子
提子
提子含豐富維他命C及E， 為皮膚提供抗氧化保護， 有效對抗游離基， 減輕皮膚受外來環境的侵襲。 提子是營養價值很高的果品， 特別是含糖類很高， 因此容易產內熱， 所以陰虛內熱，
