一般人都知道， 減肥要少吃多動， 消耗掉身體熱量。 上海市婦女病康復委員會很替受肥胖困擾的女性著想， 特地做了一個調查， 卻發現1000個女性肥胖者中， 因為飲食過量造成肥胖的人數只占39%。
上海市婦女病康復委員會介紹， 他們組織的一項專門針對女性飲食與肥胖的調查結果顯示， 超過50%的偏胖女性並非飲食過量造成。
此次調查抽取的1000名偏胖女性中已婚女性占67%， 未婚女性占33%， 其中因為飲食過量造成肥胖的人數僅占39%。 區分肥胖根源才能解決問題
據以往資料顯示， 23.1%的中國城市人口超重或肥胖。 其中， 上海、北京和天津 城市人口中這一比例分別高達44.1%、33.1%和28.3%。 因此， 有關方面專門組織進行了此項有關肥胖成因的調查。 “目前大部分偏胖女性選擇節食或藥物減肥， 這樣對女性本身體質是有一定影響的。 ”上海儷人女子醫院中醫減肥專家陸雅芳說， 讓身體達到一個合理的體重範圍，
肥胖成因複雜， 並不單只是熱量攝取及消耗的平衡問題， 內分泌肥胖、藥理性肥胖、內臟肥胖等多種肥胖的存在， 要求患者區分肥胖根源才能解決問題， “這是一個系統工程。 ”心理問題也是變胖原因
調查發現， 大約有1/3肥胖的母親生出的新生兒出生體重超過4000克。 父母體重正常的， 子女發生肥胖的比例為9%;父母雙親之一特別是母親肥胖的， 子女有40%～50%也肥胖;父母都胖的， 子女發生肥胖的比例是70%～80%。 “遺傳所引起的肥胖通常占30%或稍多”。 專家介紹說， 家族性的肥胖， 除了遺傳基因等因素外， 還有一個很重要的原因是周圍的環境，
調查結果還顯示， 心理問題也是造成肥胖的原因之一。 由於一般社會大眾對體重過重的人存有偏見及歧視， 因此， 體重過重的人多對自己的身材極不滿意， 從而導致心理上的沮喪、焦慮及自信心不足等， 從而自暴自棄， 越來越重。
