核心提示：你的體重在正常範圍內嗎?即使答案是肯定的， 也不要掉以輕心。 據美國“減肥日”網4月2日報導， 科學家發現， 正常體重不等於減肥體重， 雖然身材苗條， 也可能有肥胖問題。
美國明尼蘇達州羅切斯特市梅奧診所的科學家收集了2127名受訪者的相關資料， 這些人都參加了美國聯邦第三次全國減肥和營養分析調查活動。 研究人員特別分析了心臟病、糖尿病及代謝綜合征等減肥危險因素。 結果發現， 61%的人體重正常但身體脂肪超標， 得了“正常體重肥胖症”。
這項研究的主持人法蘭西斯科博士表示， 正常體重不一定等於健康體重;在體重正常的美國人中， 半數以上體內脂肪比率過高。 這些人與體重超標者一樣， 也容易患上心臟病、糖尿病和其他新陳代謝紊亂症。
研究發現， 雖然身高與體重比例正常， 但是身體脂肪超過20%的男性和身體脂肪超過30%的女性都是“正常體重肥胖症”患者。
研究者在美國心臟病學會芝加哥年會上特別指出， 醫生和患者應該注意， 體重不是診斷某些相關疾病的唯一途徑。 醫生同樣要建議體重正常者積極運動， 保持減肥飲食， 以降低體內脂肪， 特別是腹部脂肪的水準。
