健康美麗睡出來 5大妙招教你輕鬆變美

美容妙招1：睡前面部抹滋養精油

這是來自于香奈兒化妝藝術家瑞秋古德溫的一個美容妙招。 在睡覺前給整個面部抹上滋養精油，

然後進行適當的面部按摩， 效果類於做了一個面部spa， 醒來後你會發現肌膚真的會好很多。 你不妨就在今天晚上試試吧！

美容妙招2：睡前做個發膜

在美膚的同時也不能忘了美髮哦！洗完頭後將頭髮擦乾至不滴水的狀態， 然後上發膜， 用一次性的頭罩罩住頭髮，

然後將吹風筒調至暖風檔將頭髮慢慢吹幹。 然後美美的睡上一覺， 第二天醒來， 你會發現頭髮又順又滑。

美容妙招3：沐浴後做一個全身滋潤

想要醒來後肌膚水潤光滑， 這個妙招十分奏效。 沐浴後全身抹上潤膚乳， 如果你覺得潤膚乳的效果不太好，

可以換上你的乳液試試看， 效果肯定非同一般， 注意特別是手肘、膝蓋， 甚至是腳後跟， 一個細節都不能漏掉哦！ 

美容妙招4：給肌膚做一次夜間全面護理

是的， 在夜間讓肌膚自主的做一次全面的護理， 你的工作就是給整個肌膚抹上護理產品。

但注意不要太過油膩產品， 不然你華麗麗的睡衣就有可能被毀了。 肌膚在夜間會進行新陳代謝， 能自主的吸收護理產品並作用於肌膚。 做護理的美女們建議不要熬夜然後用全面護理的方法補救， 這樣不會有明顯效果的。

美容妙招5：微濕的頭髮編織成髮辮

這是一個流行於80後校園裡的小妙招， 相信也有不少人試過， 就是晚上睡前洗完頭髮後， 用出風筒將頭髮吹幹至微濕狀態， 當然貼頭皮的部分必須吹幹， 不然有損身體健康的。 然後將你的長髮編織成髮辮， 可以多試幾次， 因為不同的編發會有不一樣的效果， 編好後你便可以安然的睡下了， 第二天清晨你會發現你那溫婉的長直發變得更加彎捲動人。