皮膚乾燥 3招保濕法養出水嫩肌膚

肌膚“補充水源” 冬日乾渴肌膚保濕重點

首先， 必須瞭解自己皮膚的性質以及瞭解保濕護膚品的成分及作用。 並不是所有稱有保濕成分或有保濕功能的護膚品，

都可以使用。 有些保濕成分在春夏季節使用， 卻不適合秋冬兩季；而且， 不同年齡 、不同膚質適用的保濕用品的也不同。 有時， 光靠補充水分想改變皮膚乾燥， 不但無效， 反而適得其反 。

保濕原理大致可以分為以下幾種， 讓我們一一分解， 如何對症下藥， 解救肌膚的乾渴問題。

一、防止肌膚水分蒸發

護膚品中含有此類成分例如凡士林會在皮膚上形成一道天然屏障， 阻止肌膚的中的水分流失， 它不易溶于水， 可以長時間附在皮膚表面， 同時保護皮膚不受外界侵入。

二、吸收外界水分以為肌膚補充水分

在濕度相對較高的條件下， 此原理尤其適用。 但是在相對濕度很低， 例如寒冷的冬天乾燥多風的氣候下， 不但對皮膚沒有好處， 反而會從皮膚內層吸取水分， 而使皮膚更乾燥， 影響皮膚的正常功能。 此 類保濕成分最多就是多元醇類， 例如甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等， 很多護膚品如化妝水、乳液 、面霜等護膚品中含有此類成分， 含這類成分的保濕護膚品， 適合在相對濕度高的夏季， 但不適合北方的冬季。

三、修復角質細胞的修復保濕

乾燥的皮膚無論用何種保濕護膚品， 效果畢竟有限， 治標不治本根本行不通， 不如從提高皮膚本身 的保護及保濕功能， 達到最佳效果。 近年來， 在護膚保養品中， 添加各種維他命， 可以幫助修復皮膚細 胞的各種功能， 增強自身的抵抗力和保護力。

例如維他命A是調節皮膚細胞成長及活動的重要成分， 它可以使皮膚增加彈性並説明表皮和真皮增加 厚度。 維他命原B5也就是泛醇， 可促進纖維母細胞的再生，

説明組織的修復。

四、結合水合作用的水合保濕

此不是油溶性， 也不是水溶性， 但屬於親水性的， 是與水相溶的物質。 它會形成一個網狀結構， 將 自由自在的游離水結合在它的網內， 使自由水變成結合水而不易蒸發散失， 達到保濕效果。 它不會從空 氣或周圍環境吸取水分， 也不會阻塞毛孔，親水而油膩，使用起來很清爽，這是屬於比較高級的保濕成 分，適合種類膚質、各種氣候，白天、晚上都可以使用的保濕品。

也不會阻塞毛孔，親水而油膩，使用起來很清爽，這是屬於比較高級的保濕成 分，適合種類膚質、各種氣候，白天、晚上都可以使用的保濕品。