柚子皮美容功效 DIY飲品+泡澡美容

柚子營養價值很高， 含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等 人體必需的元素， 這是其他水果所難以比擬的。

每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂肪、57kcarl熱量。

 

柚子皮的運用：

1 防蚊蟲：

將成內面的白筋撕淨， 放在通風處吹幹， 再曬乾水份。 用刺有小孔的袋子裝好保存， 可放於衣櫃角落或米桶內， 防蚊蟲。

可去穢味：

把柚子皮放在冰箱裡， 可以去除冰箱異味!

 

2 精油熏香：

將綠皮剪成小片， 放置水中加熱， 因柚子精油即從綠色皮中提煉出來， 故這就成了天然的柚子精油， 在過程中可以看到水上浮著一層油脂， 即為柚子油。 空氣中散發著淡淡的柚子香氣， 有安定神精的作用。

 

3 泡澡美容：

另外綠皮用水煮， 將裡面的柚油提出， 倒進浴缸， 或是直接將綠色柚皮丟入浴缸只開熱水先把柚油逼出。 利用柚子皮來泡熱水澡， 人體毛細孔張開， 類似精油效果進入皮膚細胞， 柚油成份可以美容， 有效的消除一天疲勞， 且舒緩神經， 洗完澡十分容易入睡喔。

 

4、柚子皮煮水治療凍瘡

用曬乾的柚子皮煮水， 燒到很濃時取此水熱敷凍傷處， 但破皮之處忌。 熱敷的溫度要注意， 剛開始時， 毛巾溫度不可太燙， 可抖抖熱氣再敷。 待凍傷處適應後逐漸增加溫度， 最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。 這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了， 也最好堅持到這個冬天完結)，

可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。 如果凍傷處沒有破皮的話， 可以放幾個幹辣椒加入。 鍋和毛巾最好是單獨使用的， 煮好的水不需更換， 但每次一定要煮開， 加入新水一定要延長沸水的時間。

5 茶飲：

另外若不將柚子皮的白及綠色分離， 直接一起剝下，曬成乾燥狀後切成條或片狀，可以拿來煮成濃茶飲用，有開胃透氣的功效。若把柚皮拿來和紅茶一起煮，然後飲用的話，則可以紓解發汗，具有治傷風感冒的療效。

此方主要用於治療老年性咳嗽和氣喘。胸悶氣鬱、喘咳不止者，可以採用此藥膳。此外，經常口幹、心煩、手足心熱的陰虛體質的人服用，也可以用之滋陰去火，潤腸通便。

6.柚子皮煮水治小兒肺炎

將柚子吃完後，留皮晾乾，放進鍋裡幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大)，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次後，把煮的湯倒進碗裡給患兒喝下，連喝幾次就會好。

直接一起剝下，曬成乾燥狀後切成條或片狀，可以拿來煮成濃茶飲用，有開胃透氣的功效。若把柚皮拿來和紅茶一起煮，然後飲用的話，則可以紓解發汗，具有治傷風感冒的療效。

此方主要用於治療老年性咳嗽和氣喘。胸悶氣鬱、喘咳不止者，可以採用此藥膳。此外，經常口幹、心煩、手足心熱的陰虛體質的人服用，也可以用之滋陰去火，潤腸通便。

6.柚子皮煮水治小兒肺炎

將柚子吃完後，留皮晾乾，放進鍋裡幾塊加水一起煮(塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大)，水不要太多(和煎中藥一樣)連開幾次後，把煮的湯倒進碗裡給患兒喝下，連喝幾次就會好。