抗老醒膚保養法 讓肌膚不再疲倦
1、清晨按摩， 喚醒沉睡皮膚
清晨， 還揉著惺松睡眼， 卻突然被鏡子裡恐怖的自己嚇了一跳：那黑乎乎的眼圈、碩大的毛孔和像充氣氣球一樣浮腫的臉--這真的是我嗎？做個簡單按摩就能立刻改善。
第一步：左3圈右3圈--熱門潤目操
在清晨醒來時做個簡單潤目操：先搓熱雙手， 用掌心扣住雙眼， 眼球按順時針和逆時針方向分別轉動3圈， 要專心地慢慢轉動， 之後兩手抬起， 視線順著雙手指尖劃出的弧線向遠方眺望， 重複6次。 當你再度輕輕睜開眼睛， 會感覺分外輕鬆， 眼部血行也更順暢。
抗老醒膚保養法 讓肌膚不再疲倦
第二步：敷出好心情--香薰按摩面膜
心理壓力的魔掌會趁你入睡時拉長毛孔形狀。 邊按摩邊敷上香薰面膜， 或許是除了化妝最能幫上忙的方法。
潔膚後， 先挖出核桃大小的活力香薰面膜抹勻全臉。 從額頭開始， 輕柔按摩每寸皮膚， 當按摩兩頰時， 需放慢速度稍用力向上推， 同時深深吸入香味， 兩分鐘後， 皮膚有被慢慢喚醒的感覺。 面膜停留5分鐘後， 用水洗沖淨。
第三步：碳酸泡沫作緩衝--按走浮腫臉
別再懊悔自己口味太重或睡前喝太多水， 清晨時浮腫的眼睛和臉，
抗老醒膚保養法 讓肌膚不再疲倦
2、冰凍勺子的振奮定律
哪怕住酒店，
3、巧畫眼線轉移視線
知名造型師david常在一大早為拍照的模特畫上藍黑色眼線， 強烈色差映襯出明亮的眼白， 好像一下聚集起眼神裡的光彩；臺灣名模吳佩慈的提神秘密是一支白色眼線筆， 在忙到沒時間合眼的日子， 她會在內眼角和下眼瞼畫上清亮的白色眼線--既遮蓋了泛紅的內瞼板， 又分散了紅血絲的勢力， 眼神立刻清澈起來。 當然， 困倦時最好還是抽個空， 小睡片刻。
抗老醒膚保養法 讓肌膚不再疲倦
4、展腰後仰舒活迴圈
練瑜伽的人會在疲倦時做向後展腰、手腳撐地的練習， 不僅很舒服， 臉部血液也會回流， 連腮紅都不用打了。 如果你做不了這樣高難度的動作， 就把頭探出床沿， 後仰幾秒， 同樣非常奏效。 甚至擦保養品時採用這個姿勢， 對收緊皮膚、吸收養分都有幫助。
5、“馬尾拉皮”神清氣爽
巴黎歐萊雅簽約造型師唐毅的提神魔法是高高地、緊緊地紮一個馬尾，這樣稍稍拉緊了你的臉，整個人看上去都神清氣爽呢。
抗老醒膚保養法 讓肌膚不再疲倦
6、請雙眼“喝”咖啡
每次工作到淩晨，身為dj的jolin都要進行這項儀式：把化妝棉浸滿espresso(一種意式濃縮咖啡)，敷在眼睛上再輕輕彈一彈，黑眼圈和腫脹都會神奇地淡化。因為咖啡因有收縮血管的作用，這也是為什麼很多眼霜都含有咖啡因成分。名模宋姍姍習慣在冰箱裡存放眼膜，在眼睛浮腫時敷上，15分鐘就有潤澤、收緊效果。
7、極地冰塊
按摩美國熱門舞蹈真人秀節目dancingwiththestars裡，舞姿和膚質一樣出眾的karinasmirnoff習慣每天早晨練功，於是她母親發明了一款冰塊雞尾酒美膚秘方--在放有冰塊的小盆裡倒入少量檸檬汁和橄欖油，然後用這些冰塊快速按摩整個皮膚。冰塊的低溫使血管和皮膚迅速收縮，改善臉部浮腫；檸檬中的酸性物質可均勻膚色、收緊膚質；而橄欖油則是最好的天然保濕劑。
抗老醒膚保養法 讓肌膚不再疲倦
8、穿一身亮眼裝扮
即使只穿一身簡潔的黑色或白色連衣裙，你只要搭配一雙christianlouboutin紅底高跟鞋、一款做工講究設計別致的珠寶首飾，即使整晚沒睡，也會讓同事在看到你時眼前一亮。造型大師bobbibrown還認為粉色圍巾會讓膚色暖起來：“是啊，即使再糟糕的一天，粉色圍巾也能為我賺到回頭率。”
9、耀眼珠寶，奪目的焦點
派對季節，不知不覺已經狂歡到天明。資深服裝編輯leaf最愛在第二天早上戴上晶瑩透亮的碩大耳環或項鍊，疲憊倦容還有誰看得到呢？
抗老醒膚保養法 讓肌膚不再疲倦
10、聰明烘托五官重點
演員張雨琦應對長時間工作的疲勞法，一是多睡覺，二是用粉色晶瑩唇彩轉移他人視線。造型師david則建議你刷三層睫毛膏，讓睫毛更加卷翹迷人，眼神更出彩
11、冰凍豌豆，讓每寸皮膚都醒神
健身教練may在需要早起的日子，會把一袋冰凍豌豆敷在臉上。她說：“豆子的體積很小，能照顧到臉上每個角落。相信我，這一招絕對讓你精神百倍。”
對收緊皮膚、吸收養分都有幫助。5、“馬尾拉皮”神清氣爽
巴黎歐萊雅簽約造型師唐毅的提神魔法是高高地、緊緊地紮一個馬尾，這樣稍稍拉緊了你的臉，整個人看上去都神清氣爽呢。
抗老醒膚保養法 讓肌膚不再疲倦
6、請雙眼“喝”咖啡
每次工作到淩晨，身為dj的jolin都要進行這項儀式：把化妝棉浸滿espresso(一種意式濃縮咖啡)，敷在眼睛上再輕輕彈一彈，黑眼圈和腫脹都會神奇地淡化。因為咖啡因有收縮血管的作用，這也是為什麼很多眼霜都含有咖啡因成分。名模宋姍姍習慣在冰箱裡存放眼膜，在眼睛浮腫時敷上，15分鐘就有潤澤、收緊效果。
7、極地冰塊
按摩美國熱門舞蹈真人秀節目dancingwiththestars裡，舞姿和膚質一樣出眾的karinasmirnoff習慣每天早晨練功，於是她母親發明了一款冰塊雞尾酒美膚秘方--在放有冰塊的小盆裡倒入少量檸檬汁和橄欖油，然後用這些冰塊快速按摩整個皮膚。冰塊的低溫使血管和皮膚迅速收縮，改善臉部浮腫；檸檬中的酸性物質可均勻膚色、收緊膚質；而橄欖油則是最好的天然保濕劑。
抗老醒膚保養法 讓肌膚不再疲倦
8、穿一身亮眼裝扮
即使只穿一身簡潔的黑色或白色連衣裙，你只要搭配一雙christianlouboutin紅底高跟鞋、一款做工講究設計別致的珠寶首飾，即使整晚沒睡，也會讓同事在看到你時眼前一亮。造型大師bobbibrown還認為粉色圍巾會讓膚色暖起來：“是啊，即使再糟糕的一天，粉色圍巾也能為我賺到回頭率。”
9、耀眼珠寶，奪目的焦點
派對季節，不知不覺已經狂歡到天明。資深服裝編輯leaf最愛在第二天早上戴上晶瑩透亮的碩大耳環或項鍊，疲憊倦容還有誰看得到呢？
抗老醒膚保養法 讓肌膚不再疲倦
10、聰明烘托五官重點
演員張雨琦應對長時間工作的疲勞法，一是多睡覺，二是用粉色晶瑩唇彩轉移他人視線。造型師david則建議你刷三層睫毛膏，讓睫毛更加卷翹迷人，眼神更出彩
11、冰凍豌豆，讓每寸皮膚都醒神
健身教練may在需要早起的日子，會把一袋冰凍豌豆敷在臉上。她說：“豆子的體積很小，能照顧到臉上每個角落。相信我，這一招絕對讓你精神百倍。”
