要想快速的祛痘， 男士們先要選擇一款適合自己皮膚並且效果不錯的產品， 而最好選擇天然祛痘產品， 這樣更安全、健康。 瑞士科婷痘清全效組合就是不錯的一款， 是廣受大學生和白領喜愛的祛痘產品。 成分採用德國洋甘菊、雪絨花、維A， 葡萄柚、金縷梅， 性溫和， 無刺激， 能快速祛痘除印， 控油補水（調節肌膚水油平衡）、彈性柔滑（保持肌膚光滑彈性）、淨化肌膚（淨化皮脂腺代謝）。
針對保養， 可依下列的簡單步驟入門：
首先從外部入手
1. 清潔
白天， 早上使用洗面乳， 也是選擇符合自己的產品就可以了（個人推薦就泡泡狀的比較好）， 早晚都要洗的。 這樣可以讓你皮膚保持乾淨， 不會堵塞毛孔， 不給痘痘長的機會。
2. 去角質
一個星期去兩次就足夠了， 不過還是要根據自己皮膚狀態， 皮膚容易傷害的就一次就可以了。 避免角質堆積、阻塞毛囊口， 引發細菌滋生而產生粉刺。
3. 控油
很多時候， 男生在痘痘的位置的出油情況都會比其它部位多， 所以對全臉或局部控油視膚質而定， 洗面也不要太多， 一兩次就足夠了。 中幹性肌膚或熟齡肌膚可省略。
最後就是內部調節
1.生活要有規律， 尤其是保證充足的睡眠時間。
2.多喝水，
3.飲食要均衡。 要儘量少吃油膩的食物， 多吃蔬菜、水果， 多喝溫水。 不要一次吃得太多， 那些油炸薯片等油炸殺傷性零食就少吃點， 零食和水果也得搭配著吃。
4.運動。 運動可以幫助身體排除毒素， 容易皮膚更加有活力。
