“體重”一向是愛美人士們的熱門話題。 只要有某明星、某人物, 因為某某湯方某種成藥減肥塑身成功, 街頭巷尾立即一陣風行, 而市面上的減肥藥品及食品更是琳琅滿目, 讓人目不暇接, 今日小編特意採訪幾位減肥資深人士, 讓他們對諸多減肥品來了一次超級大點評。
(以下嘉賓評論專指其個人言論, 不代表本雜誌立場)
體驗人1:小芬
職業:編輯主管
減肥年史:5年以上
減肥感言:多吃綠色蔬菜, 少吃油炸食品;不要過於心寬, 否則很容易發胖。 運動是必要的, 不過適量就好, 逛街是個不錯的運動項目, 值得推薦。
最後說一句, 無法忌口的妹妹們, 記得今天多吃, 明天就少吃, 均衡就好, 快樂萬歲, 因為減肥不應該成為你的負擔。
小編揭底:號稱大學時還是小肥妹的小芬, 一直是瑞得夢減肥茶的民間代言人, 據說當年她就是靠這種減肥茶成功的減少20斤, 且很少副作用, 所以工作幾年來, 一直為瑞得夢做了不少廣告, 惹得周遭的人全部享用過瑞得夢。
為了漂亮當上新娘, 去年小芬的減肥更是因此而大獲全勝, 成為公司遠近聞名的“減肥模範生”。 現今的她迷上了決明子與天然營養品, 當然, 對於健身仍保持敬而遠之的態度, 這也是讓小編對其大獲不解之處, 不運動也能減肥?
體驗人2:May
職業:雜誌記者
減肥年史:3年以上
減肥感言:曾一度熱衷於減肥,
小編揭底: May非常好動, 且十分可愛, 總想告訴她“你這麼活潑, 絕不過胖到哪裡去的”, 但愛美的MM各有各的理由呀, 小編也不好意思多嘴了。
體驗人3:小琳
職業:公關人員
減肥年史:4年
減肥感言:曾有過狂減肥的經歷, 沒有成功了, 後來嘛, 印象最深的一次是托朋友從日本帶回來了一款減肥藥, 結果吃完後我胃部頻頻泛酸, 差點連得了厭食症, 從此再也不敢亂吃減肥食品了, 現在喜歡低熱量飲食加上合理的運動。 個人覺得, 有健康的生活習慣更重要。
小編揭底:也許是由於職業原因, 小琳給人感覺很容易接近, 也許自信的女人就會窈窕吧!
美多膳食纖維 75元
小芬:聽起來讓我覺得還是直接吃水果的好。 棄權。
MAY:效果不錯, 號稱多種蔬果纖維素, 好像沒有副作用, 只是效果就沒有那麼明顯了, 大概要堅持長期飲用吧!
推薦度★★★
小琳:只喝了幾包朋友給的, 口感略帶點酸, 喝下去後略有些奇怪的腥味, 不過尚可克服, 效果嘛, 因沒有長期服用, 不知道。 棄權。
瑞得夢減肥茶 44.8元
小芬:口感不錯, 效果持久, 唯一缺點就是會有依賴性。
推薦度★★★★★
MAY:朋友間口碑不錯, 所以我也持繼喝了近半年, 感覺一般。
推薦度★★★
小琳:不喜歡那股味道。 棄權。
賽尼可 648元/48粒
小芬:吃過小半盒, 感覺還不錯, 就是“排油”會有些不方便。
推薦度★★★
MAY:試過再說。
推薦度★★★★(沒嘗過也敢推薦?小編真是PFPF了)
小琳:聽說不錯。 棄權。
曲美 48元/28粒
小芬:聽吃過的朋友說蠻好的。
推薦度★★★
MAY:一粒一粒的倒是蠻方便的, 效果一般。
推薦度★★★
小琳:名字很誘人, 但吃了兩盒沒效果。
推薦度★★
排毒減肥膠囊58元
小芬:讀書時就吃過, 嗯, 其實效果一般啦。
推薦度★★
MAY:我也吃過3盒, 感覺沒瘦, 但是對臉上的痘痘效果倒是不錯。
推薦度★★★
小琳:吃過一盒, 對我沒效。
推薦度★★
大印象減肥茶 48元
小芬:因為關之琳才喝的, 但是有點失望, 雖然價錢不是很貴。
推薦度★★
MAY:我有段時間一直用它, 效果好像當時蠻好的, 也有依賴性。
推薦度★★★★
小琳:沒喝過。 棄權。
康麗源減肥茶13.8元
小芬:只聽說過。 棄權。
MAY:剛工作時喝了一年, 最後覺得對我無效。
推薦度★★
小琳:喝過一包, 效果馬馬虎虎。 棄權。
朵而減之膠囊 70.4元
小芬:吃過, 容易粘在喉嚨裡, 效果一般。
推薦度★★
MAY:沒吃過, 不知道。 棄權。
小琳:吃過一陣子, 還不錯吧, 因為好像還有朋友在吃它。
推薦度★★★
維亭健美營養素 65元
小芬:沒吃過, 不知道。 棄權
MAY:吃了一包吧, 好像效果一般。
推薦度★★
小琳:我吃了它好像胃也會泛酸。 推薦度
決明子 4元
小芬:信價比非常高的減肥茶, 現在的最愛, 不過口感很苦, 效果也不錯呀。
推薦度★★★★
MAY:喝起來像咖啡, 不過據說效果是不錯。
推薦度★★★★
小琳:沒試過。 棄權。
山楂幹 3.04元
小芬:經常拿來泡茶, 不知道有沒有效果。
推薦度★★
MAY:聽說是利水的, 好多朋友都喝呢, 有的效果還好吧。
推薦度★★★
小琳:泡茶蠻有效的, 不過要堅持呀。
推薦度★★★★
烏龍茶 8.64元
小芬:經常喝無糖的,或是自己泡,美膚解毒,還能減肥,值得嘗試。
推薦度★★★
MAY:不喜歡喝茶。棄權。
小琳:很好的東西,但含咖啡因,所以MM們MC來的時候最好少喝。
推薦度★★★
小編忠告:若沒有適當的運動及良好的飲食習慣,想長期依靠一種或是幾種減肥食品長保輕盈,幾乎是不太可能的事。所以慎重選擇適合自己的減肥食品後,各位愛美人士更重要的是能讓自己時時“保鮮”,畢竟,“新鮮的”、“健康的”才是最IN LOOK呀!
小芬:經常喝無糖的,或是自己泡,美膚解毒,還能減肥,值得嘗試。
推薦度★★★
MAY:不喜歡喝茶。棄權。
小琳:很好的東西,但含咖啡因,所以MM們MC來的時候最好少喝。
推薦度★★★
小編忠告:若沒有適當的運動及良好的飲食習慣,想長期依靠一種或是幾種減肥食品長保輕盈,幾乎是不太可能的事。所以慎重選擇適合自己的減肥食品後,各位愛美人士更重要的是能讓自己時時“保鮮”,畢竟,“新鮮的”、“健康的”才是最IN LOOK呀!