瘦臉方法有很多種， 就如天上的星星數也數不清的!吃什麼瘦臉呢?為擁有嬰兒肥的人推薦三個瘦臉食譜， 解決你的吃什麼瘦臉問題!這三個瘦臉食譜很有很低的熱量， 都是蔬菜製作而成的， 值得收藏的哦!
吃什麼瘦臉——瘦臉食譜1、芹菜胡蘿蔔碎
材料：芹菜、胡蘿蔔、鹽、生抽。
製作步驟：
1、芹菜洗淨， 摘掉葉子(待用)， 切成丁， 胡蘿蔔切碎;
2、鍋燒熱倒少許油， 下胡蘿蔔碎炒香， 加鹽和生抽調味， 最後加芹菜丁翻炒一分鐘即可。
吃什麼瘦臉——瘦臉食譜2、芹菜豆腐乾
材料：芹菜200克、豆腐乾100克、鹽3克、味精2克、薑汁10克、薑5克、白砂糖2克、澱粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。
製作步驟：
1、豆腐乾切條， 芹菜切段， 入沸水鍋中焯一下撈出;
2、花椒泡熱水製成花椒水， 鍋內加花生油燒熱， 放入薑絲熗鍋， 入豆腐乾炒透;
3、再下入芹菜段及其他調料， 旺火炒至嫩熟;
4、加味精， 勾薄芡， 淋明油， 出鍋裝盤。
小編點評：芹菜是瘦臉的冠軍食品， 這也是一點也不誇張的哦!芹菜除了能消耗比它本身更多的熱量之外， 它所含的大量鉀元素還能説明你臉部的脂肪燃燒， 是快速瘦臉的佳品。
吃什麼瘦臉——瘦臉食譜3、胡蘿蔔蘋果汁
材料：胡蘿蔔1根、蘋果2個、檸檬3片。
製作步驟：
1、胡蘿蔔去皮切塊， 蘋果洗淨後去核切塊， 檸檬用溫水洗淨切片;
2、將胡蘿蔔， 蘋果， 檸檬放入榨汁機， 榨汁後過濾即可。
小編點評：營養豐富的胡蘿蔔不僅是減肥的佳品， 對於瘦臉， 它也是起到非常重要的作用的。 胡蘿蔔富含維生素， 可刺激皮膚的新陳代謝， 對美容瘦臉都有非常大的幫助。
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