如今的嬰兒肥不再象徵著可愛, 她是一種肥胖的象徵。 假如你想快速瘦臉, 不妨試試下麵的7種瘦臉偏方。 會有驚喜出現哦!
刮痧→瘦臉新偏方
刮痧是傳統的自然療法之一,
它是以中醫皮部理論為基礎,
用用具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,
以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。
很多崇尚著瘦臉的女生都會想盡一切辦法來瘦臉,
實在除了平時我們慣用的瘦臉方法外,
刮痧瘦臉也是一個很不錯的選擇哦~臉部刮痧誇大能促進迴圈,
讓臉部線條更美。
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點按神秘瘦臉***位
位於前頸喉結外側3cm處與位於嘴唇斜下凹處的***位, 有增進臉部血液迴圈和使皮膚緊致的神奇功能。
仰面躺在床上, 用手肘支撐身體, 將頸部盡可能地向後伸展, 堅持10秒鐘, 慢慢將下巴盡可能地收回, 停留5秒鐘後放鬆下來, 再重複多次。
Tips:從改變日常動作開始緊致下巴
●平時走路時, 微微昂頭, 不僅提升氣質, 更能消除雙下巴的尷尬。
●拍照時, 略微低頭, 將相機超過視平線, 這樣拍出的照片,
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早晚推拿5分鐘→鬆弛、水腫都有效
假期時間充裕, 不用像平時一樣精簡護膚步驟,
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四周環境避重就輕→消水腫
長時間聽低重音的音樂, 交感神經興奮, 會阻礙迴圈, 假如臉部很輕易水腫, 就應該放棄“過激”的音樂;在強光下, 副交感神經無法進行有效的活動, 身體產生緊張感, 臉也會腫, 所以在室內, 最好使用比較柔和的光源;晚上8點以後, 要避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
高科技導進方式→緊致效果更明顯
假如臉大、線條不夠分明是皮膚鬆弛造成的,
想在長假期間有效改善,
就應該使用有提拉緊致效果的精華素和晚霜。
選擇這類產品時,一定要關注一下是否有高科技載體將有效成分導進。一旦皮膚開始鬆弛,就說明膠原蛋白缺失,老化已經抵達肌膚深層,吸收力減弱。沒有良好的導進方式,再有效的成分也無法吸收。
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做一次SPA→排毒+瘦臉
不少愛做SPA的人都有同樣的感受,整個過程之後,身體似乎輕巧很多,精神也好了,皮膚也緊實了。好的理療師確實會幫你疏通淋巴、打開因勞累形成的“疙瘩”,給身體排毒。假如你的臉輕易腫、經常手腳冰冷、生活又不規律,不妨利用假期往享受一個SPA,一定會有不小的驚喜。假如沒有機會往SPA,好好泡個熱水浴也有相似的效果。
口服膠原蛋白→明星瘦臉盡招
聽在電視臺工作的朋友說,很多主持人的臉能“越來越小”,全靠膠原蛋白飲品的功勞!FANCL品牌就有這樣的飲品出售,不少明星都是它的粉絲,可以一試。另外,具有美白、排水效果的薏仁,可加速新陳代謝的咖啡,或是加速脂肪代謝的冬瓜、玉米等,也有消水腫、排毒、瘦臉的效果。
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“水胖臉型”的瘦臉技巧:
1、不要長時間聽低重音的音樂,使身體長期處於緊張狀態,交感神經更加興奮,而無法放鬆。所以休息時,應該儘量聽些輕快的歌曲。
2、夜間照明避免過度光亮,由於長期處在光線下,副交感神經無法進行有效的活動,身體就會產生緊張感。良好的睡眠,是水胖臉型的瘦臉最佳良方。
3、洗澡時不要泡過熱的水,由於水溫過熱刺激交感神經的活動更加激烈。此外,晚上8點以後,避免喝含咖啡因的刺激性飲料。
這種類型的人在進行瘦臉時,必須針對臉部肌肉給予推拿,它可以使肌肉柔軟、體內迴圈暢通,達到瘦臉目的。
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