豐胸方法很多，隨時隨地我們都可以豐胸，在辦公室裡又如何豐胸呢?平胸MM時刻都在尋找一套能豐胸的方法。在流行的豐胸方法中，運動豐胸需要每天抽出一段時間運動，對於很多白領MM們來說沒有時間。
豐胸方法很多，隨時隨地我們都可以豐胸， 在辦公室裡又如何豐胸呢?平胸MM時刻都在尋找一套能豐胸的方法。在流行的豐胸方法中，運動豐胸需要每天抽出一段時間運動，對於很多白領MM們來說沒有時間 ，那我們何不利用工作之餘在辦公室進行豐胸運動呢?
豐胸道具：雙手
很多女性朋友也許不知道，自己的雙手其實就是最好的豐胸的道具。它可以在工作休息的時候隨時隨地地幫助你豐胸，而且豐胸的同時還可以強健你的手臂。手臂豐胸的具體做法參照一下的說明。
1、分別用左右手手指，圈圍著整個乳☆禁☆房周，每次大約停留幾秒鐘。
2、接著雙手慢慢張開，再由乳溝處用合適的力往下平行按壓到乳☆禁☆房週邊。
3、用左右手手指有節奏地在左右乳☆禁☆房中間做8字形按摩。
4、根據個人時間以及活動情況每個動作做二三十次即可。
豐胸道具：高低合適的桌子
在辦公室裡，應該不會缺少桌子。所以桌子也是很好的豐胸工具。只要你找到一張合適你活動的高低適宜的桌子就可以了，當然最好是自己的辦公桌。這時你需要背向桌子將左右手反扣於桌沿，下蹲，起立，根據個人體力情況做二三十個左右。
豐胸道具：飲料瓶
中午下班休息的時間其實是辦公室豐胸的好時機。在休息的時候，只需要雙手分別握著一瓶未開封的飲料瓶，然後張開雙臂有節奏地循序漸進地做雙臂伸展擴胸運動，這樣不但起到了工作間隙休息的作用，還可以豐胸。
