導語：近日， 張靚穎出席第15屆上海國際電影節， 作為閉幕式的演唱嘉賓， 張靚穎一身粉色短裙亮相紅毯。 但這身短裙卻毫不留情地暴露了張靚穎的大象腿， 甚至有網友發出感歎：這身裙子比身材要好看多了。
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然而對比張靚穎以前的照片， 為數不多的幾張露腿照很明顯看出， 張靚穎的大象腿並非偶然。 歌壇“海豚音”天后不得不面對恐怖的蘿蔔腿， 瘦腿勢在必行。 明星們擺脫大象腿最有效的方法>>>
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過量運動不適合女生——張靚穎 www.jianfei.com
其實張靚穎是很愛運動的女生， 長跑是她最愛的項目。 然而也跟很多酷愛體育的女生一樣， 長滿肌肉的大腿甚至比肉肉的腿更恐怖。 只要一穿上高跟鞋， 一秒就變成蘿蔔。 為了減掉腿上的脂肪， 想要繼續加大運動量結果更加適得其反。
所以正如張靚穎自己所說， 過量運動對女生會帶來毀滅性的打擊。 這些頑固的脂肪細胞已經緊密排列形成肌肉，
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分解頑固脂肪細胞——超級P57
肌肉的組織成分和普通的贅肉是不同的， 這些密佈的脂肪細胞沒有縫隙， 單純靠局部運動或者按摩很難消除。 因此你必須要試試風靡網路的減肥營養品——超級P57。 它富含蘋果酸、微晶纖維素， 能快速作用於脂肪細胞， 促進脂肪分解為水排出體外。
由於超級P57是高倍濃縮的產品， 所以只要小小一粒就等於你做了300次仰臥起坐， 跑步2個小時所消耗的熱量。 而運動會使肌肉變得更加結實緊繃， 超級P57則能讓你輕鬆不用流汗就燃燒掉所有多餘脂肪。
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多吃纖維質蔬菜水果——張靚穎 www.jianfei.com
很多水果和蔬菜中富含纖維質， 比如橘子的橘絡、甘蔗， 酸性水果還富含果酸都是對分解脂肪很有利的。 蔬菜中的玉米、地瓜、大麥也是纖維質豐富的食物， 這些成分能加快血液迴圈和排毒，幫助脂肪分解得更快。
所以不管明星還是普通女生，面對恐怖的粗大腿一樣是艱難的挑戰。但張靚穎已經開始行動了，你還在原地踏步嗎？夏天可是容不得腿粗的女孩子的，趕緊到超級P57官方網站看看如何快速瘦成麻杆腿吧。
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