【（www.jianfei.com）編輯fish原創， 轉載請注明出處】 重慶國際小姐三甲均是來自蜀地， 蜀人好吃辣的是婦孺皆知的事實了。 話說辣椒是絕對的減肥佳品， 因為辣椒本身含有奇特的辣椒素能夠加快血液迴圈， 促進新陳代謝， 有效的燃燒脂肪從而快速的減肥瘦身。 小編就叫好吃辣的妹紙兩道麻辣減肥餐吧。
相關閱讀：
姚晨VS唐一菲 新歡舊愛瘦身大過招
八戒女48天暴瘦22斤變身可愛小甜妞
容祖兒暴瘦27J希望甜蜜戀情被祝福
易胖體吃貨妹紙三個月輕鬆暴瘦40斤
【（www.jianfei.com）編輯fish原創，
轉載請注明出處】
食材： 黃瓜、連枝爆花椒、蒜子、幹辣椒
調料：油、鹽、鮮辣粉、蒸魚豉油
做法：
1、黃瓜洗淨， 去頭尾取中段，
2、用快刀剔除黃瓜的瓜心
3、蒜子切片， 幹辣椒剪段， 花椒泡水待用
4、坐鍋起大油， 下黃瓜條過油至瓜皮青翠， 撈出瀝油
5、坐鍋起油， 下花椒粒、幹辣椒、蒜子爆香
6、下黃瓜條， 翻炒2分鐘
7、下鮮辣粉、鹽， 翻炒均勻， 炒2分鐘
8、下蒸魚豉油， 翻炒均勻出香， 起鍋即可
小編點評：黃瓜一般是清炒、涼拌， 很少有人過油處理， 這樣一般會失去清脆的口感和青翠的外表， 今天心藍採用過油的手法預處理， 換一種方式， 黃瓜易熟且皮色青翠， 口感清脆。 炎夏這樣這樣的爽口小菜真的很過癮哦！吃貨要怎麼樣有效快速減肥呢？點擊此處公佈答案>>>
相關閱讀：
姚晨VS唐一菲 新歡舊愛瘦身大過招
八戒女48天暴瘦22斤變身可愛小甜妞
容祖兒暴瘦27J希望甜蜜戀情被祝福
易胖體吃貨妹紙三個月輕鬆暴瘦40斤
【（www.jianfei.com）編輯fish原創，
轉載請注明出處】
食材：牛肉 、生拉麵、紅薯粉條、花生碎、川椒
調料：橄欖油、辣椒油、麻油、香油、蔥 、 香菜 、 鹽、雞精、 胡椒粉、生抽 、料酒 、薑汁
做法：
1、牛肉洗淨切片， 用料酒、薑汁、耗油、生抽、鹽、胡椒粉拌勻，
2、蔥、川椒切成段
3、鍋中熱油， 放入蔥段和川椒、爆香
4、倒入醃漬好的牛肉片， 滴入適量生抽和薑汁翻炒
5、鍋中填入適量清水， 倒入辣椒油燒開， 快熄火時撒入適量鹽和雞精、淋入麻油和香油
6、將拉麵煮好後過涼水
7、粉條要提前泡好， 最好泡3小時， 這樣泡好的粉條下入開水鍋中滾一下就可以了， 然後過涼水
8、將麵條和粉條擺入碗中， 倒上熬好的麻辣汁， 撒上胡椒粉、香菜和花生碎即可
小編點評：這夏天吃辣， 是讓人又愛又恨， 不過是真的很過癮啊！這種一碗兩摻的吃法更過癮不是嗎？更多吃貨減肥獨家減肥菜譜大分享>>>
相關閱讀：
姚晨VS唐一菲 新歡舊愛瘦身大過招
八戒女48天暴瘦22斤變身可愛小甜妞
容祖兒暴瘦27J希望甜蜜戀情被祝福
易胖體吃貨妹紙三個月輕鬆暴瘦40斤
【（www.jianfei.com）編輯fish原創，轉載請注明出處】
吃了這麼多，滿滿的罪惡感撲面而來了是不是?小編給你推薦一款非常神奇的減肥產品，這可是很多減肥達人和明星的減肥利器哦！
超級P57是高倍專利濃縮物，人吃到胃裡後，會迅速擴散，充滿你的胃，抵制“食欲亢奮”，你就不會見到食物那麼瘋狂拼命地的吃，因此你的身體不會吸收過多的脂肪，身體活動的維持不得不消耗以前囤積的脂肪，從而迅速達到減肥的目的。
因為超級P57是提取了南亞非蝴蝶食用的仙人掌精華，所以說這款產品是絕對的純天然，絕對的安全有效哦！點擊此處到超級P57唯一官網查看更多科學減肥資訊>>>
相關閱讀：
姚晨VS唐一菲 新歡舊愛瘦身大過招
八戒女48天暴瘦22斤變身可愛小甜妞
容祖兒暴瘦27J希望甜蜜戀情被祝福
易胖體吃貨妹紙三個月輕鬆暴瘦40斤
【（www.jianfei.com）編輯fish原創，轉載請注明出處】
吃了這麼多，滿滿的罪惡感撲面而來了是不是?小編給你推薦一款非常神奇的減肥產品，這可是很多減肥達人和明星的減肥利器哦！
超級P57是高倍專利濃縮物，人吃到胃裡後，會迅速擴散，充滿你的胃，抵制“食欲亢奮”，你就不會見到食物那麼瘋狂拼命地的吃，因此你的身體不會吸收過多的脂肪，身體活動的維持不得不消耗以前囤積的脂肪，從而迅速達到減肥的目的。
因為超級P57是提取了南亞非蝴蝶食用的仙人掌精華，所以說這款產品是絕對的純天然，絕對的安全有效哦！點擊此處到超級P57唯一官網查看更多科學減肥資訊>>>
相關閱讀：
姚晨VS唐一菲 新歡舊愛瘦身大過招
八戒女48天暴瘦22斤變身可愛小甜妞
容祖兒暴瘦27J希望甜蜜戀情被祝福
易胖體吃貨妹紙三個月輕鬆暴瘦40斤
