清瘦的張娜拉不禁讓人充滿憐憫之心，但她曾經也為自己的嬰兒肥頭疼不已。而大多數身材嬌小和長著娃娃臉的女生也都有同樣的苦惱，圓圓的臉蛋似乎就把小胖妞的稱號蓋在自己身上，高挑纖瘦的形容詞根本與自己無緣。
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而張娜拉在沉寂一段時間後，首次曝出最新的劇照可以看出她確實纖瘦不少，不論從臉部的輪廓還是小蠻腰，或者側露的美背，都讓這位在螢幕中總是帶點娃娃小胖的可愛影星華麗轉型。張娜拉究竟是如何做到成功瘦身變成性☆禁☆感女郎，張娜拉獨家速瘦秘笈大公開>>>相關閱讀：
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蔬果健康吃，睡前不喝水 www.jianfei.com張娜拉是很崇尚健康和綠色的飲食搭配的，在韓國料理中，在主食以外，不論配菜還是開胃菜大多數都是用新鮮的果蔬經過醃制、涼拌或直接拼盤而成。拒絕油膩和煎炸烤的烹飪菜系，這樣不僅能保證營養物質不流失，更能防止熱量過高導致肥胖。
很多女生都有水腫的毛病，張娜拉認為尤其是臉比較圓的女生更易發生面部水腫。所以睡前1-2個小時最好不要大量喝水，一些含水量豐富的水果比如西瓜、柳丁、水蜜桃等也盡可能不要吃。如果覺得口渴可以小口抿著喝點水潤喉，這樣能有效預防面部和眼睛的水腫。怎麼吃出張娜拉一樣的完美S身材>>>
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沒時間運動，超級P57幫你忙藝人的時間往往是不能自己掌控的，而很多忙碌的上班族也是如此。沒有規律的時間進行定量運動，就算是偶爾抽空運動不僅達不到效果，還有可能因為突然運動傷到肌肉和韌帶。張娜拉推薦一款在明星圈中風靡的減肥營養品——超級P57，它含有的微晶纖維素和蘋果酸複合物、赤蘚糖醇能有效快速燃燒脂肪，嚼一片就等於有氧運動2個小時。
正因為超級P57是針對多餘脂肪進行的燃脂，所以不會對身體產生任何副作用。它不是以瀉藥為主要成分，而是以南非蝴蝶亞仙人掌精華這種天然食欲抑制劑為主成份，幫助服用者改善食欲亢奮的狀況，一邊把飲食習慣調整到健康軌道上，一邊燃燒脂肪，做到真正減脂不減水。
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亞健康狀態，最易引發肥胖 www.jianfei.com肥胖的原因有很多，但現代女性多數是因為生活作息不規律，睡眠不足、亂吃亂喝亂運動導致的。亞健康狀態包括睡眠淺、便秘、腸胃不濟、易焦躁、痤瘡、色斑等，這些症狀持續時間過長，就會形成肥胖隱患，讓肥胖隨時可能找上你。
超級P57並不是單純的減肥產品，它含有人體每日所需的18種氨基酸和多肽物質、維生素、礦物質等等，同時豐富的纖維素和膳食纖維能幫助腸胃運動，排出體內淤積毒素，逐漸調整人體亞健康狀態，讓肥胖真正遠離你。進超級P57官網瞭解更多肥胖的原因>>>
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