歐美女性在普遍人的印象中都是寬大健碩的身材，似乎紙片人一樣的纖瘦體態與她們都扯不上關係。然而泰勒的高挑纖瘦身材卻讓很多人大跌眼鏡，看來無論是哪個國家的女性，肥胖並不是完全被先天因素控制的，主要是靠後天的保持和保養。
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每個女人都渴望自己能擁有泰勒一樣性☆禁☆感迷人的美背，無論是穿裙子還是薄紗外套都會顯得無比妖嬈和嫵媚。寬厚的肩膀和肉肉的背部讓整個人的線條感都被完全破壞了，想要成為性☆禁☆感女神，首先就要從打造纖瘦美背開始。歐美女星力薦的安全瘦身方法>>>相關閱讀：
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紙片人第一步：勤擴胸，勤伸展 www.jianfei.com女人的背部是很難被運動到的位置，甚至有些時候如果不是感覺肩部酸痛，根本不會關注到肩頸和背部的運動和按摩。其實肩背位置承受著很大的壓力，大多數白領和居家女性又久坐不動，背部的血液迴圈逐漸變緩，堆積的毒素和脂肪就日積月累越來越多。
泰勒很喜歡在睡前做做簡單的美背操，其中最關鍵的就是擴胸運動和伸展運動，擴胸運動就是雙手用力向兩側平行伸直到最大限度，然後曲臂收回，重複30次；伸展則是雙手向上伸直然後用力向下彎腰，保持腿部筆直盡可能用手碰到腳尖，重複30次。這兩個動作可以有效鍛煉到肩頸和背部，燃燒脂肪。超強打造紙片人的速效方法>>>
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紙片人第二步：清脂酵素，減脂不減水受到歐美很多國家女性青睞的法國著名品牌蘭蔻——清脂酵素也是歐洲女星們最愛的產品，清脂酵素是一種生物酶，在人體中本來就有這種酶存在。這種酶是催化脂肪分解為水的重要媒介，大多數肥胖者身體中這種酶都十分匱乏，因此不論怎麼運動都燃燒不了脂肪，反而越減越肥。
蘭蔻清脂酵素之所以能受到那麼多女性的喜愛，正是因為它是人體本身就會生產合成的物質，對人沒有任何傷害。它進入人體後會直接作用於脂肪堆積部位的脂肪細胞，加速燃燒分解脂肪，針對性強絕對不會傷害身體健康，更不會流失人體寶貴的游離水分和礦物營養。
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紙片人第三步：清淡飲食，充足睡眠 www.jianfei.com
蘭蔻清脂酵素能夠幫助你輕鬆燃燒脂肪，當你持續運動8個小時才能直接分解500g脂肪的熱量，然而清脂酵素只需要1mg就能在十分鐘內完成這件看似難上天的事。連續服用清脂酵素30天，你不僅會看到體重計上直線下滑15-28斤，更能看到自己的皮膚變得白皙嬌嫩，便秘和睡眠不好的問題也將得到很好改善。排出體內淤積毒素後，應該選擇清淡的飲食，新鮮的水果和蒸煮方式製作的菜肴才是最適合夏季的飲食，沒有刺激性的食物才能保證腸胃健康，減少亞健康狀態的發生。而充足的睡眠也是燃脂最重要的一步，只有睡眠品質得到提升，人體的迴圈和代謝才會得到保證，燃脂也才會更輕鬆。進蘭蔻官網瞭解更多清脂酵素的神奇之處>>>
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