韓國風兒一陣又一陣地刮過來，韓國女星不光歌唱得好舞跳得棒，那身材才是吸引人的重點，少女時代組合就是個典型的例子。來看看下面幾位韓國明星的減肥方法吧，毫無隱藏，全面揭秘韓國明星減肥妙招。
李孝利：生食當早餐
李孝利目前在各種節目中當主持人，也代言了各種廣告，她的減肥方法就是早餐吃生食粉，生食粉里加點蜂蜜，開始了生食減肥。第一個月早餐和晚餐都用生食，過一個月後只在早晨吃就可以了。如果一天三頓都吃生食，可能會容易反胃，因此建議可以先嘗試一周左右在早上吃生食。
崔江熙：邊聽音樂邊跑步40分鐘
最近變得越來越漂亮，性☆禁☆感的崔江熙的秘訣在於跑步。之前她嘗試過很多減肥方式，最後下結論說在所有有氧運動中，跑步是最好的減肥方式。跑步時會燃燒體內的脂肪，不僅減少體重，也會提高心肺功能。聽一些猛烈的音樂，邊跑40分鐘的話，不僅解除煩悶，還可以愉快地減肥。
金世雅：每天花2個小時跳爵士舞
以美麗身材出名的藝人金世雅，保持身材的秘密就是爵士舞。在紐約上大學時開始的爵士舞堅持到了現在。每天她都會利用2個小時跟隨音樂跳舞，在扭動身材的過程中，身材自然地完美起來。除此之外，她每週去2、3次健身房，做40分鐘的健美操和30分鐘的跑步機，仰臥起坐做100下。
李美妍：用瑜珈來鍛煉身心
獲得過大鐘獎電影節最佳女主角獎的李美妍是瑜珈愛好者，每天堅持做1個小時的瑜珈。利用一個月的時間在瑜珈老師那裡專門學了姿勢和呼吸等基礎，之後自學了瑜珈動作。在正式學瑜珈之前，在健身房學了健身操，每天睡覺前她都會利用20分鐘去做操。練習瑜珈後，她常常聽到有人說她的皮膚變的更漂亮了。
以性☆禁☆感女神李孝利為首，毫無遮掩講解韓國明星減肥妙計，瑜伽操、爵士舞、音樂慢跑、營養減肥餐便是打造魔鬼身材的法寶。
