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向來矮個子身材的女生都很害怕肥胖，因為高個女生就算胖一些也只是顯得比較健康和壯碩，但是矮個女生如果胖起來就會整個變成圓球，被人嘲笑和諷刺。董潔深知這一點所以一直對身材非常嚴苛，而她自己也總結了一些矮個女生減肥燃脂的好方法。趕緊來學學董潔親授的減肥秘方>>>相關閱讀：
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小零食要克制 www.jianfei.com也許你主食攝入不是很多，但是董潔認為發胖的原因也許並不在主食上，有許多女孩子很喜歡吃各種零食，這些烘焙、煎炸和碳烤的食物不僅熱量很高，也會帶來許多人體難以消化分解的化學物質和毒素。不僅極易引起肥胖，而且還會讓身體正常代謝出現問題。
對於矮個女生，熱量控制更要嚴格，因為個子比較矮，稍微發胖就很容易被感覺出來。小零食雖然小，但是熱量是會在體內逐漸堆積的，董潔也發現嬌小的女生似乎更愛五花八門的零食，所以想要保持好身材拒絕肥胖，控制小熱量進口也非常重要。更多董潔居家瘦身方法>>>
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飲食要規律吃零食帶來的後果不僅僅是熱量疊加，更會破壞人的飲食習慣和規律，當你一日三餐的正常飲食都被破壞之後，人體的生理代謝就會紊亂，更多的營養物質不被消化直接轉化為脂肪，而毒素和垃圾卻排不出體外，堆積在體內引發更嚴重的肥胖亞健康病症。
為此董潔推薦一款能健康快速改善飲食習慣的減肥營養品——超級P57，它由南非蝴蝶亞仙人掌精華為主要製作成分，這種純天然的食欲調節劑能快速改善人體的飲食習慣，讓你減少對高熱、高脂和不健康的食物的欲望，同時讓正確的飲食習慣回歸，保證不再發胖。
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營養要均衡超級P57並不是讓你對所有食物都產生拒絕心理，它主要是控制下丘腦釋放的對刺激和重口味、高熱量食物的欲望資訊，讓你慢慢改善飲食習慣，重新回到清淡、健康和均衡的飲食規律中。同時它含有的微晶纖維素、蘋果酸複合物還能清除腸胃毒素，快速分解血液中的脂肪顆粒和皮膚下層的脂肪細胞，讓你一邊減少熱量攝入，一邊燃脂瘦身。
董潔之所以推薦這一款瘦身營養品，更重要的是它不僅能達到快速減脂不反彈的效果，還能補充人體每日所需的氨基酸、維生素和礦物質，讓你在減肥期間不會出現營養缺乏症，這是健康的減肥，也是越減越健康的方式。趕緊登陸超級P57官方網站，體驗如何一次瘦身成功不再減肥的快感。
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