喝水淡斑竅門 維C+蜂蜜輕鬆祛斑

祛斑淡斑要長期保養：

一般來說， 皮膚白的人容易長斑， 膚白的人大多是中性或是偏幹性的膚質， 容易長斑和長皺紋。 這類人群應特別注意保養。

維c美白淡斑用法：

不過提醒一下， 維生素C只能短期服用， 也就是每天吃一片，

蜂蜜敷臉祛斑方法：

每天晚上利用看電視的時間， 取一點蜂蜜敷在臉上。 一個小時後將蜂蜜洗掉， 這種方法不僅能使皮膚變得光滑， 而且還有淡斑的效果。

不想長斑這樣做：

不喝濃茶；

不吃色素很重的食物比如說醬油拌飯；

做定期的運動；

保證水分攝入充足(每天8杯水)， 睡眠充足；

保持良好的心態。