記得是從07年暑假開始時決定要減肥的， 知道這是一個痛苦的過程， 但是為了不再看別人鄙夷的眼光， 不再聽別人對我的侮辱，
起初的時候， 跑步機， 減少飯量， 這些程式對我來說從未體驗感到新奇， 一天天還能堅持下來， 暑假結束時我減肥的第一階段完成了， 效果還可以， 減了7kg左右。 可接下來要面對的是高三開學來的學習壓力還有減肥的任務， 我知道如果我這是放棄了， 那麼我暑假的努力就功虧一簣， 我還是咬著牙堅持著每天放學後的一小時跑步和不吃晚飯。
最難熬的也正是這一階段吧， 體形處在胖也不算太胖， 瘦也不能算瘦的狀態， 整天腦子裡塞滿了學習和減肥的東西， 鬧得我很煩， 情緒也不好， 那個時期， 我總在抱怨， 成績也直線下降， 再加上體檢後被告知營養不良外加低血糖時父母的責駡不支持，
再後來， 我仍沒有放棄， 也想通了一些事， 就算沒人理解我支持我， 又怎樣， 人生的路還是要靠自己去走。 我不再抱怨， 既然這一切都是我的選擇， 我就用勇敢去面對。
08年伊始， 總算功夫不負苦心人。 我成功的從97kg減到了70kg， 這時的我減肥效果已經大大的顯示出來了， 最起碼， 有我能穿的衣服了。
08年3月， 春節寒假過後， 我的體重降到了63kg， 之後因為高考迫在眉睫， 我不再跑步了， 適當的節食來保持。
08年6月， 高考結束， 夏季到來。 我的衣櫃豐富了起來， 這個夏天， 是我人生中過得最爽的一個！
08年9月， 升入大學， 以59kg的正常身材， 在大學這個更廣闊的天空， 繼續追尋我的夢想...
現在經過近半年的維持， 我試著正常且適度的飲食， 保證每天至少20分鐘的鍛煉，
每次看著從衣櫃裡搬出曾經買的衣服， 褲子肥的穿上後直往下掉， 衣服都撐不起來了， 真是爽；走到街上， 再也沒人用異樣的眼光看我， 沒人對我指指點點；以前的朋友見到我都驚呼變化好大......感受著這些， 想起我以前付出的一切一切， 都值了！
減肥的過程雖然痛苦， 但經歷過， 便從中懂得了更多， 體會了更多， 堅強了很多， 也長大了很多...
我曾經抱怨過為何我會這麼胖， 為何我要比一般人經歷更多。 現在我慢慢懂得， 其實， 這便是磨練， 便是成長的過程。 何況這不是每個人都會經歷， 我想， 我是不幸的也是幸運的，
當然好多人懷疑我這麼成功的把肥減了， 是不是吃了什麼減肥藥。 我要說沒有呢...我知道有人不會相信， 畢竟減肥是需要很大的勇氣和毅力才能去完成的。 但我確實沒有， 一點也沒有。 鍛煉+節食是我的所有， 減肥不是個快速的過程， 我們需要足夠的勇氣和精力去完成它， 當然， 這其中的苦和甜， 即使向別人說的在生動感人， 只有自己經歷過才會真正瞭解。
蛻變， 為了夢想而飛翔。
