雀斑和黃褐斑,
是許多人為之苦惱和煩惱的肌膚問題,
有的人迷信能在短時間內淡化色斑的護膚品,
這絕對是一個錯誤。
能夠在很短的時間內淡化斑點的護膚品,
或多或少都含有一些不利於肌膚健康的成分,
嚴重的可能還會導致肌膚出現紅腫、過敏等一系列問題,
所以,
在選用祛斑產品的時候一定要慎之又慎!
雀斑:
在西方人看來, 雀斑的存在是可愛的代名詞, 而在對美白十分執著的亞洲地區, 斑點的存在絕對是美白的一大瑕疵。 而雀斑的生成大多是因為遺傳的因素。
遺傳因素是主因:有很多人的雀斑都是以為遺傳才有的, 而這種遺傳基因的顯現, 和紫外線的照射又十分密切的聯繫。 當紫外線照射肌膚, 導致基底層酪氨酸酶的活性增加, 由此形成了黑色素, 而這就是雀斑。
雀斑一般形成於人的胎兒時期, 是一種與生俱來便擁有的固定體。
由於這是一種與生俱來的斑點, 所以很難找到很有效的祛斑方法, 要徹底消除不太實際, 不過卻可以通過保養, 這樣的話就可以適當的淡化雀斑。
生活中導致雀斑形成的其他因素
除了遺傳因素, 在生活中還有其他因素導致雀斑的形成。
1、紫外線、劣質化妝品都可促使皮膚組織下的黑細胞分解並堆積黑色素。
2、體內炎症、內分泌失調、營養素缺乏、情緒波動同時導致雀斑出現。
3、吃過多的深色食品, 如咖啡、豆豉也致斑。
4、吃芹菜、茼蒿可導致體內積存吸收紫外線的物質, 大大增加長雀斑的機率。
祛除雀斑日常護膚措施:
1、由於雀斑的形成和紫外線的照射有直接的引發關係, 所以, 要避免雀斑氾濫, 就一定要注意防曬, 不要讓紫外線和肌膚有太過機會接觸。
而日常的防曬措施包括:
1)塗抹防曬霜:在出門之前一定要記得塗抹防曬霜, 就算是秋冬季節, 也要注意適時防曬。 不然, 在你疏於防範的時候, 就會將你肌膚底層的雀斑基因誘發出來哦~
2)注意使用遮陽傘和墨鏡等有抵擋紫外線效果的遮陽物, 最好是在紫外線強烈的時間段內避免出門。
2、內分泌失調和營養的不均衡, 都會導致雀斑形成, 所以, 平時要注意調養身體, 多吃有營養成分, 又有利於美容的美容食品。 最好是, 自備一本美容養顏的食譜, 每日為自己貼心定制一套美容餐, 一定會讓你的白皙水嫩。
3、不要常吃顏色過深的食物和有感光性的食物。
4、保持好心情, 對於美容保養很有裨益,對於祛斑美白也是一樣的。
5、注意選擇護膚品和化妝品。換季的時候,最好是更換一套新的護膚品,要注意那些護膚品的成分,避免使用一些具不安全性的護膚品。
雀斑中醫食療方:
流傳了數千年的中醫理論,可是我們的一大法寶,中醫“固本培元”,保養也是如此,能從內部改善你的肌膚狀況。現在,就和小編一起看看中醫去雀斑的食療方吧!
1.組成:乾薑25 克(鮮薑則加倍)、酒500 毫升。用法:乾薑洗淨晾乾裝瓶,加入白酒,加蓋密封浸15 天后即可使用。先將患者面部溫水洗淨擦乾,棉球蘸藥酒擦塗患處,早晚各1 次。主治:雀斑(黑褐色或淡黑色散在斑點)。說明:治療期間宜心情舒暢,忌食辛辣。
2.組成:紫茉莉子30 克、白蜂蜜適量。用法:紫茉莉子去殼,取種子內胚乳,研成極細粉,白蜜調之成軟膏狀,貯瓶備用。洗臉後取適量塗患處,每日早中晚各1 次。主治:雀斑、粉刺。說明:本方有潤膚作用。
3.組成:冬瓜1 只、酒適量。用法:冬瓜連籽切方塊入砂鍋,酒水各半煎汁過濾,濃煎,用時塗患處。
4.組成:桃花、冬瓜仁等份,蜜適量。用法:前2 味研細末。蜜調勻,貯瓶備用。臨臥時塗面,次晨以溫水洗去。主治:雀斑、粉刺。
5.組成:白茯苓、白蜜。用法:白茯苓研極細調蜜如膏,用法:同上方。主治:雀斑、面色暗黑。
6.組成:浮萍150 克、白蜜適量。用法:浮萍去雜質,洗淨曬乾研極細未,蜜調為軟膏,入瓷盆中貯存備用。每夜睡前塗面,次晨溫水洗去。主治:雀斑、粉刺。說明:浮萍分紫萍與青萍,老幼兼用共潤膚白麵作用。宜選青萍。
美容手術祛斑
現代美容科技的發展,對於消除頑固的肌膚問題有了很多新的解決辦法。
液氮冷凍法:
具體治療程式是,冷凍時,根據雀斑的大小,選用相應的錐形冷凍頭,將其置入液氮中降溫約一分鐘左右取出,在雀斑上點凍,直至將皮膚凍成霜白色為止,每一次約2-3秒鐘即可。
其他方法,如鐳射掃斑、高頻電治療以及擦皮術和化學剝脫術等,都有很好的療效。
注意:一般通過醫療美容手術祛斑的MM,一定要注意防曬,做完手術後的一個星期內,最好不要外出。而即便是過完了肌膚修復期,也要格外小心防曬,因為這種手術祛斑很容易復發,如果紫外線照射在肌膚上,就會讓黑色素重新沉著,斑點再生。
黃褐斑:
黃褐斑表現為臉面部的色素沉著斑,對稱分佈,形狀不規則,大小不定,顏色深淺不一,主要分佈在眼睛周圍、面頰部、顴部口周等處,影響患者的容貌美,治療十分棘手。
黃褐斑好發於面部特別是鼻部及眶下,重者可累及頸、肩、背上方等暴露部位。夏季日曬後,顏色加深,數目增多,冬季則減輕或消失。
黃褐斑成因:
l、妊娠:在妊娠期,人體體內的雌激素和孕激素都會相應增加,而這些激素的增加,都會促使面部形成色素的沉著,導致黃褐斑的形成。
2、婦科疾病:一些婦科疾病也會引起色素沉積,如月經不調、卵巢炎和慢性子宮疾病等。
3、患某些慢性疾病:肝炎、、申狀腺機能亢進等。
3、 藥物所致:口服避孕藥引起黃褐斑最為常見,服藥婦女中有20%可產生,停藥後色斑可消退,也可持續存在。長期服用苯妥英鈉、安體舒通、甲氰咪胍、乙烯雌酚等藥物也可誘發黃褐斑。
4、化妝品可誘發:黃褐斑的產生,這可能與化妝品的某些成分有關,如氧化亞油酸、水楊酸鹽、香料、防腐劑、鉛、汞等重金屬,劣質化妝品尤甚。
5、日光照射:日光中的紫外線是促發本病的重要原因。皮膚經過強烈的紫外線照射,刺激皮膚黑色素細胞分裂、增殖,產生更多的黑色素顆粒,從而使皮膚曬黑,形成色素沉著。
6、精神因素與本病也有密切關係:過度疲勞、休息不足、長期失眠、精神負擔過重、精神創傷等都可以引起色素加深。
預防黃褐斑的日常護理要點
在積極治療的同時,專家提醒廣大女性朋友應做到以下幾點:
1)由於情緒抑鬱可以誘發或加重黃褐斑,因此,應保持愉悅樂觀的心情。
2)避免進食有光感作用可以加重黃褐斑的食物,如黃泥螺、芹菜、灰菜、油菜等。
3)儘量少用化妝品,避免使用劣質化妝品,因化妝品中的某些成分如氯化亞油酸、枸椽酸、水楊酸鹽、金屬、防腐劑和香料等與黃褐斑的發生有關。
4)應儘量減少外出曬太陽或應加強防曬,包括撐遮陽傘、戴帽子或外塗防曬霜等。
中醫去黃褐斑的藥方
中醫認為,肝失條達,氣機鬱結,鬱久化火,灼傷陰血,血行不暢,可導致顏面氣血失和;脾氣虛弱,運化失健,不能化生精微,則氣血不能潤澤於顏面;腎陽不足,腎精虧虛等病理變化均可導致顏面發生黃褐斑。用內服湯劑治療黃褐斑需要辨證論治,但不論哪種類型,總離不開活血化瘀這一治療原則,可採用以下基本方進行加味:
基本方:歸尾10克,川芎10克,赤勺10克,丹參15克,桃仁6克,紅花6克,白芷5克。
肝鬱血瘀症可出現急噪易怒,胸脅脹痛,痛經或經期延後,經血紫暗有塊,舌有紫斑,脈弦澀。本證可用基本方加柴胡6克,枳殼6克,制香附6克,青陳皮各6克。
脾虛血瘀症可見面色蒼白或萎黃,神疲乏力,氣短心慌,飲食減少,脘腹脹滿,經來延遲,經血稀淡,舌質淡,脈細。可用基本方加炙黃芪6克,潞黨參10克,炒白術10克,茯苓10克,炙甘草3克。
腎陽虛寒症可見面色白,形寒肢冷,腰膝酸軟無力,小便多,舌淡苔白,脈沉細,斑色深褐難治。基本方加熟附片6克,炙桂枝6克,熟地12克,仙靈脾10克,菟絲子15克。
以上各方需連服二個月。每天一劑。如有效果,可繼續服用一個階段
補充祛斑食品:補氣化斑茶
組成:西洋參2錢、川七2錢、炙甘草1.5錢
服法:飯後當茶飲喝,每日一劑,每個療程至少30天。
飲食方面,少食鹹魚、鹹肉、火腿、香腸、蝦皮、蝦米等醃、臘、熏、炸的酸性食品,而且辣椒、咖啡等刺激性食品也要少吃,並且積極攝取新鮮水果、蔬菜和具有消退色素作用的鹼性蔬果如冬瓜、絲瓜、番茄、馬鈴薯、高麗菜、花椰菜、鮮棗、山楂、橘子、檸檬、豆製品等。
絲瓜絡飲
配料:絲瓜絡10克,白茯苓10克,白僵蠶10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,紅棗10克。
制法:上七味藥,用紗布包裹後,放鍋中加水適量,連煎2次,取汁2碗,分早、晚各飲1碗,或代茶頻飲。
功能:健脾祛風,悅顏祛斑。本膳用絲瓜絡,清熱通絡,和中舒肝;白茯苓,健脾運中,淡滲利濕;白菊花,清熱祛風,養肝悅顏;珍珠母,平肝寧心,清熱解毒;玫瑰花,疏肝理氣,養血美容;白僵蠶,清熱祛風,調和營衛;紅棗,健脾和中,潤肌澤膚。
破除祛斑傳聞:光子嫩膚對黃褐斑一般無效
光子嫩膚是近年剛出現的一種美容治療新技術,是一種利用脈衝強光來治療皮膚老化的方法。該技術可以在一定程度上消除或減淡皮膚色素斑、增強皮膚彈性,消除細小皺紋和改善面部毛細血管擴張等。但並非所有人都適合。
首先,光敏感者及近期用過光敏感藥物的人以及孕婦不能做光子嫩膚;其次,光子嫩膚不能治療黃褐斑,很可能越治越糟;同時,光子嫩膚治療還具有兩面性,光子既是治療色素性皮膚病的好方法,但也有引起皮膚色素性改變的危險。另外由於人的個體差異,少數人做光子嫩膚可能會出現色素沉著斑、痤瘡和水皰等。
重要提醒:有的MM要做光子嫩膚,切不可貪圖便宜,去一些私人的不正規的醫院。這些不正規的醫院,不管是在手術的器材上,還是手術的本身,都缺乏專業指導,因此安全隱患也很高。
5、注意選擇護膚品和化妝品。換季的時候,最好是更換一套新的護膚品,要注意那些護膚品的成分,避免使用一些具不安全性的護膚品。
雀斑中醫食療方:
流傳了數千年的中醫理論,可是我們的一大法寶,中醫“固本培元”,保養也是如此,能從內部改善你的肌膚狀況。現在,就和小編一起看看中醫去雀斑的食療方吧!
1.組成:乾薑25 克(鮮薑則加倍)、酒500 毫升。用法:乾薑洗淨晾乾裝瓶,加入白酒,加蓋密封浸15 天后即可使用。先將患者面部溫水洗淨擦乾,棉球蘸藥酒擦塗患處,早晚各1 次。主治:雀斑(黑褐色或淡黑色散在斑點)。說明:治療期間宜心情舒暢,忌食辛辣。
2.組成:紫茉莉子30 克、白蜂蜜適量。用法:紫茉莉子去殼,取種子內胚乳,研成極細粉,白蜜調之成軟膏狀,貯瓶備用。洗臉後取適量塗患處,每日早中晚各1 次。主治:雀斑、粉刺。說明:本方有潤膚作用。
3.組成:冬瓜1 只、酒適量。用法:冬瓜連籽切方塊入砂鍋,酒水各半煎汁過濾,濃煎,用時塗患處。
4.組成:桃花、冬瓜仁等份,蜜適量。用法:前2 味研細末。蜜調勻,貯瓶備用。臨臥時塗面,次晨以溫水洗去。主治:雀斑、粉刺。
5.組成:白茯苓、白蜜。用法:白茯苓研極細調蜜如膏,用法:同上方。主治:雀斑、面色暗黑。
6.組成:浮萍150 克、白蜜適量。用法:浮萍去雜質,洗淨曬乾研極細未,蜜調為軟膏,入瓷盆中貯存備用。每夜睡前塗面,次晨溫水洗去。主治:雀斑、粉刺。說明:浮萍分紫萍與青萍,老幼兼用共潤膚白麵作用。宜選青萍。
美容手術祛斑
現代美容科技的發展,對於消除頑固的肌膚問題有了很多新的解決辦法。
液氮冷凍法:
具體治療程式是,冷凍時,根據雀斑的大小,選用相應的錐形冷凍頭,將其置入液氮中降溫約一分鐘左右取出,在雀斑上點凍,直至將皮膚凍成霜白色為止,每一次約2-3秒鐘即可。
其他方法,如鐳射掃斑、高頻電治療以及擦皮術和化學剝脫術等,都有很好的療效。
注意:一般通過醫療美容手術祛斑的MM,一定要注意防曬,做完手術後的一個星期內,最好不要外出。而即便是過完了肌膚修復期,也要格外小心防曬,因為這種手術祛斑很容易復發,如果紫外線照射在肌膚上,就會讓黑色素重新沉著,斑點再生。
黃褐斑:
黃褐斑表現為臉面部的色素沉著斑,對稱分佈,形狀不規則,大小不定,顏色深淺不一,主要分佈在眼睛周圍、面頰部、顴部口周等處,影響患者的容貌美,治療十分棘手。
黃褐斑好發於面部特別是鼻部及眶下,重者可累及頸、肩、背上方等暴露部位。夏季日曬後,顏色加深,數目增多,冬季則減輕或消失。
黃褐斑成因:
l、妊娠:在妊娠期,人體體內的雌激素和孕激素都會相應增加,而這些激素的增加,都會促使面部形成色素的沉著,導致黃褐斑的形成。
2、婦科疾病:一些婦科疾病也會引起色素沉積,如月經不調、卵巢炎和慢性子宮疾病等。
3、患某些慢性疾病:肝炎、、申狀腺機能亢進等。
3、 藥物所致:口服避孕藥引起黃褐斑最為常見,服藥婦女中有20%可產生,停藥後色斑可消退,也可持續存在。長期服用苯妥英鈉、安體舒通、甲氰咪胍、乙烯雌酚等藥物也可誘發黃褐斑。
4、化妝品可誘發:黃褐斑的產生,這可能與化妝品的某些成分有關,如氧化亞油酸、水楊酸鹽、香料、防腐劑、鉛、汞等重金屬,劣質化妝品尤甚。
5、日光照射:日光中的紫外線是促發本病的重要原因。皮膚經過強烈的紫外線照射,刺激皮膚黑色素細胞分裂、增殖,產生更多的黑色素顆粒,從而使皮膚曬黑,形成色素沉著。
6、精神因素與本病也有密切關係:過度疲勞、休息不足、長期失眠、精神負擔過重、精神創傷等都可以引起色素加深。
預防黃褐斑的日常護理要點
在積極治療的同時,專家提醒廣大女性朋友應做到以下幾點:
1)由於情緒抑鬱可以誘發或加重黃褐斑,因此,應保持愉悅樂觀的心情。
2)避免進食有光感作用可以加重黃褐斑的食物,如黃泥螺、芹菜、灰菜、油菜等。
3)儘量少用化妝品,避免使用劣質化妝品,因化妝品中的某些成分如氯化亞油酸、枸椽酸、水楊酸鹽、金屬、防腐劑和香料等與黃褐斑的發生有關。
4)應儘量減少外出曬太陽或應加強防曬,包括撐遮陽傘、戴帽子或外塗防曬霜等。
中醫去黃褐斑的藥方
中醫認為,肝失條達,氣機鬱結,鬱久化火,灼傷陰血,血行不暢,可導致顏面氣血失和;脾氣虛弱,運化失健,不能化生精微,則氣血不能潤澤於顏面;腎陽不足,腎精虧虛等病理變化均可導致顏面發生黃褐斑。用內服湯劑治療黃褐斑需要辨證論治,但不論哪種類型,總離不開活血化瘀這一治療原則,可採用以下基本方進行加味:
基本方:歸尾10克,川芎10克,赤勺10克,丹參15克,桃仁6克,紅花6克,白芷5克。
肝鬱血瘀症可出現急噪易怒,胸脅脹痛,痛經或經期延後,經血紫暗有塊,舌有紫斑,脈弦澀。本證可用基本方加柴胡6克,枳殼6克,制香附6克,青陳皮各6克。
脾虛血瘀症可見面色蒼白或萎黃,神疲乏力,氣短心慌,飲食減少,脘腹脹滿,經來延遲,經血稀淡,舌質淡,脈細。可用基本方加炙黃芪6克,潞黨參10克,炒白術10克,茯苓10克,炙甘草3克。
腎陽虛寒症可見面色白,形寒肢冷,腰膝酸軟無力,小便多,舌淡苔白,脈沉細,斑色深褐難治。基本方加熟附片6克,炙桂枝6克,熟地12克,仙靈脾10克,菟絲子15克。
以上各方需連服二個月。每天一劑。如有效果,可繼續服用一個階段
補充祛斑食品:補氣化斑茶
組成:西洋參2錢、川七2錢、炙甘草1.5錢
服法:飯後當茶飲喝,每日一劑,每個療程至少30天。
飲食方面,少食鹹魚、鹹肉、火腿、香腸、蝦皮、蝦米等醃、臘、熏、炸的酸性食品,而且辣椒、咖啡等刺激性食品也要少吃,並且積極攝取新鮮水果、蔬菜和具有消退色素作用的鹼性蔬果如冬瓜、絲瓜、番茄、馬鈴薯、高麗菜、花椰菜、鮮棗、山楂、橘子、檸檬、豆製品等。
絲瓜絡飲
配料:絲瓜絡10克,白茯苓10克,白僵蠶10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰花3克,紅棗10克。
制法:上七味藥,用紗布包裹後,放鍋中加水適量,連煎2次,取汁2碗,分早、晚各飲1碗,或代茶頻飲。
功能:健脾祛風,悅顏祛斑。本膳用絲瓜絡,清熱通絡,和中舒肝;白茯苓,健脾運中,淡滲利濕;白菊花,清熱祛風,養肝悅顏;珍珠母,平肝寧心,清熱解毒;玫瑰花,疏肝理氣,養血美容;白僵蠶,清熱祛風,調和營衛;紅棗,健脾和中,潤肌澤膚。
破除祛斑傳聞:光子嫩膚對黃褐斑一般無效
光子嫩膚是近年剛出現的一種美容治療新技術,是一種利用脈衝強光來治療皮膚老化的方法。該技術可以在一定程度上消除或減淡皮膚色素斑、增強皮膚彈性,消除細小皺紋和改善面部毛細血管擴張等。但並非所有人都適合。
首先,光敏感者及近期用過光敏感藥物的人以及孕婦不能做光子嫩膚;其次,光子嫩膚不能治療黃褐斑,很可能越治越糟;同時,光子嫩膚治療還具有兩面性,光子既是治療色素性皮膚病的好方法,但也有引起皮膚色素性改變的危險。另外由於人的個體差異,少數人做光子嫩膚可能會出現色素沉著斑、痤瘡和水皰等。
重要提醒:有的MM要做光子嫩膚,切不可貪圖便宜,去一些私人的不正規的醫院。這些不正規的醫院,不管是在手術的器材上,還是手術的本身,都缺乏專業指導,因此安全隱患也很高。