把握夏季護膚3要素 擁有白皙嫩滑肌

美容護膚必修課1：祛斑美白

炎炎夏日， 烈日當頭， 大量的色素顆粒集中於表皮基底層以抵抗紫外線的照射， 這直接導致皮膚變黑，

即所謂“曬黑了”。 因此， 在夏季人的皮膚看起來比較黑， 女性面部往往還會出現許多色素斑、雀斑和黃褐斑， 對容貌影響很大。

如果我們能抓住皮膚在夏季血液迴圈及代謝都加快的生理特點， 在切實防曬的同時及時美白肌膚， 一方面減少黑色素的形成， 另一方面加速其代謝， 就可使皮膚保持亮澤白皙。

美容護膚必修課2：徹底清潔

汗液與皮脂的分泌增多會造成皮膚酸度下降、抗病能力減弱， 從而易導致各種感染， 引起毛囊炎、癤腫等。 加上連續高溫， 會使毛孔長時間擴張， 致使粉塵阻塞毛孔。 因此， 清潔肌膚是重要也是最基礎的一步。

選擇潔面用品因人而異。 油性肌膚宜選擇清潔力較強的泡沫型潔面用品， 它能把面部多餘的油脂清除乾淨， 讓皮膚恢復到乾爽狀態;幹性肌膚宜選擇乳性潔面用品， 以補充肌膚水分;中性肌膚則可按本人的喜好選用潔面用品。 此外， 化過妝的女性應先卸妝後潔膚， 這樣才能徹底清潔肌膚。 建議選擇一些不易引起肌膚敏感的潔面乳打濕搓出泡沫， 然後以由內向外打圈的方式用雙手的中指、無名指從額頭、眼周到兩頰、下巴、鼻子都清洗一遍， 以便保持毛孔呼吸通暢。

美容護膚必修課3：補水保濕

夏日溫度升高， 皮膚水分極易蒸發， 為了保持滋潤， 要為皮膚補充足夠的水分。 在空調房間裡工作更要使用高效能保濕類護膚品， 這樣才能有效避免皮膚因缺水而乾燥、老化。 不論肌膚如何乾澀， 每天臨睡前洗完臉後都要塗一些含有植物、海洋成分且親水性強的補水保濕護理品， 而且每隔兩天使用一次保濕面膜。