《肩上蝶》桂綸鎂清純玉女美肌養成術

每日一杯果蔬汁養成清純肌

比起娛樂圈不少因為工作壓力大而肌膚狀況不好的女明星， 小鎂的好肌膚十分令人羡慕。 和很多女明星一樣，

小鎂一樣也面臨長期壓力大熬夜拍戲的情形。 面對這種情況， 每次進劇組拍戲她都自帶榨汁機一台， 將新鮮蔬菜和水果榨成果汁食用。 最必不可少的幾樣東西莫過於維生素Ｃ豐富的胡蘿蔔、檸檬以及藍莓。 藍莓本身就具有較強的抗氧化性， 對於長期濃妝的ＭＭ來說， 是最好不過的抗氧化水果；檸檬中富含檸檬酸以及維生素Ｃ， 能讓肌膚恢復天然光彩。

眼部運動＋按摩　養成清澈眼神

作為玉女， 當然要保持清澈的眼神， 這就需要在平時注重眼部的保養。 很多人在做眼部保養時往往會忽略眼神的作用， 用完眼霜就當完成任務。 其實再好的眼霜也要配合最適合的按摩手法：將掌心捂熱， 沿著眼角向上的位置輕輕提拉， 能起到加快眼周新陳代謝， 減輕黑眼圈、水腫等眼部疲勞反應。 閑來無事還可以做一些眼神操：眼珠依次上、下、左、右轉動， 能夠緩解眼部乾澀， 讓眼神更有神采。

黑亮頭髮彰顯清新特質

清純玉女一定要有黑亮的頭髮， 無論長短。 很多ＭＭ頭髮雖長， 但是卻缺乏足夠營養， 導致頭髮乾枯變黃脆弱。 桂綸鎂的黑亮頭髮也得益於她獨特的護髮手法， 每日使用少量洗髮露洗淨頭髮浮塵， 之後使用按摩頭皮效果的梳子梳理頭髮１００下， 加快頭皮血液迴圈。 更要堅持喝何首烏粉， 增強脾胃， 讓發質更健康。

洗出全身雪白肌

玉女可不僅僅是面部皮膚好就ＯＫ的。 身為女明星， 經常需要穿著晚禮服， 一身雪白的肌膚就很有必要。 其實要想全身肌膚擺脫暗黃， 只需要在洗澡的時候加點小步驟而已。 在浴缸中加入玫瑰和檸檬精油， 放鬆身心的同時還能淡化身體色斑。

而對於膝蓋等易變黑的部位， 可選擇使用浴鹽去角質後， 用精油或者橄欖油按摩。

讀書旅行養成文藝清新氣質

桂綸鎂從出道時便被認為是文藝小天后。 小鎂相當喜歡讀書以及旅遊， 她與男友戴立忍經常興致起來背上行囊直接出發， 年紀輕輕的小鎂已經背包去過不少城市。 她還經常會和男友一起選擇一些電影大師的創作手記來閱讀，豐富人生體驗的同時還能獲得專業知識。小鎂雖然出道很久，卻始終保持著一份清冷和出世的氣質，也得益於她一貫的個性。

她還經常會和男友一起選擇一些電影大師的創作手記來閱讀，豐富人生體驗的同時還能獲得專業知識。小鎂雖然出道很久，卻始終保持著一份清冷和出世的氣質，也得益於她一貫的個性。